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“对晚年个人品格的影响，不仅为时太晚，而且收效甚微。我们的主要习惯和成见都是青年时代培养而成的；关于我们职业、追求和婚姻的决定是在青年时代做出来的。因而青年时代是人生的转折点……”中间的两封信说明了人应该合理安排自己的行为，以适应终身的需要。
【旧知】富兰克林是如何在青年时期就养成良好的习惯？他给自己制定了哪些美德？他是如何培养这些美德的？
【新知】由于富兰克林认为他前期做了几件重大的错事，虽然后来都有机会改正并且都较为顺利地改正了，但是并不是所有人都能这么“幸运”地有机会矫正年少时犯的错误，于是他希望在任何时候，不犯错误地生活，他想克服天性、习惯和伙伴可以给他造成的一切缺点。于是他给自己定了13条美德名录及其规戒：
1.节制
2.缄默
3.秩序
4.决心
5.节俭
6.勤奋
7.诚信
8.正义
9.中庸
10.清洁
11.平静
12.贞洁
13.谦卑
他是如何做到的呢？他要把这些美德全都养成习惯，但是他不是同时全面开花的，而是一次只专注一项，把一项掌握透了，再试下一项。所以我们不能贪心，每次只专注一项更容易成功。具体做法是画点和线，这有点像我们手帐er的每日打卡，每日计划。原来富兰克林很早就用这一招了。实践检验过真实有效。
【行动清单】减少打卡内容，要养成的习惯每次只专注一个，掌握透彻了再进行下一个。兴趣爱好也同理。
