中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第427天 总约练133次 来访者92 观察员37 咨询师4

最近工作比较忙碌，自己在6月份面临着社工考试，课程还没有听完，内心就有些焦虑，工作上就提高效率，晚上也回家加班，但同时自己也在逃避，没有花太多的时间在听课上，对考试自己一点数都没有。聚焦目前最重要的事情，其他的事情先放一放，就是焦点所说的排排序。

今天听了品格教育的几点体会：

1.学以致用不如用以致学。

2.不贪多，多则惑，学得多不如用得多，要提升行动力，选择认为自己最重要的去行动，行动的密度带来成长的速度。

3.人生最重要的三点：修行、利他、老师。

4.不要有等待的思维，不是一定要学到100分才能去做，边完善边完美。就像学习一样，我总觉得自己学得还不够好，我还做不到，有这样的心态永远都迈不出一步去帮助他人。

5.靠学习技术去助人是外求，内求、本质、实践是达成结果的重要元素。所以老师经常跟我说，我已经学了很多了，我已经很优秀的，就不要去外求，想学习更多的东西再前行，而是要内求，修自己。

6.人生是做减法，而不是加法，清空自己，减法有利于把能量聚焦。