卡片327-早起日记--18-365
路的尽头仍然是路，只要你愿意走。
1.冥想：今天要和身体道个歉，昨天熬夜了，眼睛和大脑都没有休息好，半夜还吃了东西，还给胃增加了负担。今天不能再这样了。
2.自我肯定：允许微出轨，但是不能过度，昨天确实有点晚了。我知道一旦发现自己的问题所在，我就能及时改正过来，并且不再犯同样的错误。
我一定要牢牢记住自己的目标和方向，并且相信功夫不负有心人，很多人能做到，我也可以的，我也能挤进5%的，要对自己充满了足够的信心，就像昨天看到的那树梅花，只要春天到了， 它自然会绽放。
3.具象化：今天是集训的第3天，小朋友们要适应了，我也在慢慢的适应。
今天我也能精神很饱满的进入工作的状态，并且能和小朋友很好的沟通他们也能认真的来学习，对于新的知识的掌握，也能快速的上手。
我走在教室里，来回查看小朋友们的操作，及时规范动作，不停的纠正小的错误。
4.阅读：
稻盛和夫说：一切始与心，也忠于心。
今天看了一篇《40岁后，你的心在什么层次，命运就在什么层次》讲的是李商隐的故事，作者用第一人称的写法，讲了李商隐从无名到家户喻晓的奋斗过程。全篇用到了《心》里的好多金句，这也很有意思，原来一本书看完了，可以把金句收集起来，用到故事里，我们也可以这样尝试的。
5.书写：
感恩世间万物，感恩我能坚持早起，感恩陪在我身边的富贵，感恩昨天那只小兔子，感恩一树梅花，感恩陪在父母身边的兄弟姐妹和孩子们。
6.锻炼：5000步走起。
