我生活在四川省一个十八线的小县城,今天下午我妈在抱怨生意不好做,原因是有一个跟她做同一种生意的竞争对手,每天将近日入过千,跟城管关系比较好所以不怎么赶她走。母亲自己因为身体原因(年轻时候劳累所致),并且生意也不好还被城管追逐,鲜明的对比形成了不公平待遇,于是造成我妈心理极其难以接受,吵着闹着要去见市长和城管局长。这种抱怨消极的情绪对我的影响是很大的,在一旁学习的我就瞬间心烦意乱。一开始我感到很反感就觉得我妈认知方面比较落后,吃了没有文化的亏,毕竟我妈小时候家里穷,初中没读完就出来务工了,我在想我妈要是年轻的时候不仅努力赚钱低头干活,闲暇之余思考未来抬头看路,注重劳逸结合,也不至于成现在晚年生活比较艰辛罢,当然我自己由于某些性格和心理问题也比较不争气,没能及早的让我母亲过上更好的生活。
于是我自己思考如果站在母亲的角度看待问题时光回溯,以免自己也身陷囹吾,怎么避免这种命运的发生呢?反思总结和思考未来可以帮助我们提前想好应对生活的方式和策略、以及想明白很多生活的烦恼。这样的话就不至于晚年遇到这么多让人操心的问题。
最近读到了一篇文章,其中有一句很关键的话,让我印象比较深刻,那就是如果你现在不去安排生活,那么将来生活一定会去安排你。事情就是这样,你如果不主动的拥抱未来接受变化,只想要得过且过,没有长远的打算和格局,那么你就会成为时代的累赘,被动的接受,成为生活的奴隶。
但我觉得幸运的是上帝给了我们人类不一样的武器,那就是有一个会思考的大脑来帮助你去应付未来,但是据我多年观察发现身边很多人都没有去想通过这个强大的武器去武装他们自己,包括以前的我,来规避生活的风险。
顺便提一下,这个其实跟艾森豪威尔时间管理四象限法则有点相似,如果说你现在做的全部都是重要但不紧急的事情,那么也就是说你提前面对生活,做好了准备,按照计划行事,你做的事情是理性思考之后得出的结论,那么这样你的生活才会有条不紊,从容面对生活给你带来的挑战,因此我觉得可以解决生活当中70%以上的问题。而且你会内心很平和,顺不妄喜、逆不惶馁、安不奢逸、危不惊惧,做到胸有惊雷而面如平湖。这各部分也就是拉开人与人之间差距的重要原因,核心其实是延迟满足的能力。
如果你做的尽是一些无关紧要的事情,或者说紧急但不重要的事情,那你就会显得非常忙碌,而且你会发现费力不讨好,到最后心力交瘁,付出回报率极低,其实这方面你可以打包给别人做;或者说不重要的事情就拒绝,这需要在心理上武装强大自己;还有就是可以集中一段时间专门处理这些繁琐杂事,因为年纪越大就越会发现人的精力实在是太有限了,不要把过多的精力消耗在如何做选择上。
如果你长期处在紧急又重要的事情上面,那就说明你时间没有安排好、或者说是没有很好的利用大脑去思考未来如何减少困难出现的频率,高效过人生。重新审视一下自己的时间安排吧,提升某方面缺乏的能力。
如果你一直处在既不紧急又不重要的事情上面,比如整天玩游戏、无用社交、男女之间的情情与欲、追剧达人,反正就是不需要花费太大的力气就能得到的东西,俗称舒适区。长期处于这种状态你就会活得很空虚,没有安全感,得过且过,如果有正事没有做的话,那是一种消极的逃避策略,对心理健康发展影响极大。
其实也涉及到一个心理学的东西,那就是主动的应对以及被动的接受,主动的应对,那就是积极心理学。被动接受的就是消极的。很明显,从字面意思上看,主动积极肯定要比被动消极要好啊。
而且有很多看似无法选择的事情,其实是有选择的权利的,虽然说这件事情给我们造成了不太好的影响,每个人都会碰到,但是,如何选择面对这种问题的方式以及解决办法成了我们自由的权力。引用盖茨的一句话:愿上帝赐予我力量,去改变我所能改变的;赐予我勇气,去接受我不能改变的;并赐予我智慧,去分辨这两者。人最难能可贵的就是拥有思想的自由,就像《美丽人生》的那个男主人公,哪怕在那么艰难困苦随时生死两相隔的环境下依然哄着儿子,而是说这是一场游戏,开朗乐观的面对着生活,这得给与现在生活的我们多大的启发!经典电影永远不会过时,所以希望善待自己的心灵,毕竟要陪你走一辈子吖,勇敢微笑有计划的去拥抱未来的生活。