神奇的番茄工作法

初识番茄工作法

我,在一家互联网电商企业做程序猿,一般人认为程序猿就是一群天天在coding不食人间烟火的geek。事实上,很多事儿让我们并不能专注于coding和无尽的坑(前人挖坑,后人填坑)。
业务方拉着产品经理们浩浩荡荡来找你确定需求,运营团队无穷无尽地向你反馈线上问题,这时仓储系统出现问题导致了关联系统全部遭殃……还能不能让我好好地跟我的真爱(cherry红帽)厮守终生!!!
好吧,这才是我的日常,每当夜深人静的时候,属猫头鹰的我们开始行动,静悄悄地享受属于自己的那一刻,唯有键盘敲击声陪伴。
一天凌晨,刚刚从紧急问题中解除的我,身心俱疲,身边的床,那么近,又那么远。盘点之后,一阵空虚的风拂面而来,我也不知道天天在做什么,跟套着面具傀儡有什么两样。
困意全无,翻阅Evernote里收藏的文章,一个西红柿封面的书吸引到了我。我喜欢吃西红柿以及所有周边……

鸡汤多的是,谁没喝过几碗。什么成功人士七个臭习惯blabla,在我手里待没超过1小时就沉睡在书架上。内容包容万象,个人感觉针对性和可操作性不强。《番茄工作法图解 简单易行的时间管理方法》,简单!时间管理!让我眼前一亮,则导致彻夜未眠。

什么是番茄工作法?

  • 每天早晨5分钟从week list中摘取今日待办
  • 分解任务到2-3个番茄钟(25mins),一天最多10个番茄钟
  • 一个番茄钟是最小单位,一个最小单位意味着专注一件事儿
  • 当遇到紧急事物不得已破坏一个番茄钟的时候mark一下,然后紧急事物处理完毕后另起番茄钟
  • 同样地,每完成一个番茄钟mark一下
  • 每日盘点多少因为预判有误导致需要减少或者增加番茄钟
  • 日复一日,年复一年,成就感自然倍增

使用番茄的日常

番茄工作法日常流程图

上面的流程图是我日常的处理模式,是书中介绍的自适应版本。同样希望看到大家来分享自己的好模式,优化,优化,再优化~

使用番茄的疑问?

  • 你又不是上帝,你又不是领导,你怎么控制找你的人?
    当有人长篇大论,喋喋不休地质疑牛顿研究的神学,他回复了一句:“我研究过”
    首先,不要太质疑这个方法,因为她是帮助你优化自己时间分配的利器,强迫你去优化。
    我们很多的思维转换的精力就浪费在那些看似紧急实则琐碎、可以稍后推进的事务上(邮件客户端弹出一个新的通知邮件,手机来个新的短消息【通常我会设置为勿扰模式,番茄钟后再回复】)。番茄钟就是强迫我们减少某段时间的思维转换,专注!
    在番茄工作流程中,休息也是特别重要的环节。科学研究已经证明,间歇性休息可以增进工作的效率。不要做整天忙忙碌碌也不出活儿的呆呆。

  • 有什么相关的计时工具吗?
    知乎上有相关的推荐--->https://www.zhihu.com/question/20019628

其他相关图书自荐

《聪明人用方格笔记本》
豆瓣--->https://book.douban.com/subject/26413204/

从来没有想过如何记笔记的童鞋们,记笔记的道理有很多,越早知晓,终身受益。
回头抽空画个关于本书的脑图。

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