今天是什么日子
起床：6：00
就寝：11：00
天气：晴朗
心情：开心
纪念日：八月行动第三天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.NLP心身病践行个案1次
2.第一时间打电话给老公勇敢面对自己的过失车上墙
3.公开坦诚大胆和老公交流自己内心的真实想法
改进：
想法——条理——行动
习惯养成：
1.跑步两公里
2.日更
周目标·完成进度
《陪孩子长大》读完
学习·信息·阅读
《陪孩子长大》
健康·饮食·锻炼
早餐粗粮——午餐少主食多肉多菜
人际·家人·朋友
一致性表达，回归女儿，妻子，妈妈
工作·思考
接纳——突破
最美好的三件事
1.和老公一起平和面对冲突
2.和儿子一起读《脑筋急转弯》
3.和妈妈一起练习践行自我管理情绪
思考·创意·未来
读书直播
