【阅读目标】

1、学习基本涂鸦元素和小技巧。

2、学习在工作中适当运用涂鸦技巧来解决问题。

【阅读提炼】

1.如何定义涂鸦？

运用视觉语言的能力是我们与生俱来的，它能使我们更有效率地进行探知、学习、记忆和思考。我们只需要解开束缚，训练这种能力。涂鸦的定义是全身心投入地即兴涂画记号，以帮助自己思考。可以将“涂鸦”看作“无所事事”的反义词。涂鸦的本质是思考。提高你的涂鸦技巧的同时，也能提升了你的思考能力和解决问题的能力。视觉语言是围绕着某个概念的字词、图像和框架结合体，目的是为了进行交流、理解以及创新。视觉语言可以同时做到：缩略简化和详尽阐释。

2. 想成为怎样的涂鸦者？

涂鸦的三个贡献（3P）——认知力（Power）、团队表现力（Performance）及个人的乐趣（Pleasure）。

涂鸦带给我们的三大礼物：专注、放松、可能性。

四类涂鸦者：动觉涂鸦者（史蒂夫·乔布斯，白板涂画、肢体运动中进行思考决策，用身体做出即兴记号来帮助思考，资讯涂鸦者）、音乐涂鸦者（爱因斯坦，反复节奏&即兴发挥，两种音乐思维方式地图或是灯塔）、精神涂鸦者（尼古拉·特斯拉，用头脑进行多维模型建构）。——我希望自己可以成为灯塔式的音乐涂鸦者，如果可以的话希望可以在有生之年成为精神涂鸦者。

四大学习模式：视觉（图像）、听觉（聆听、哼唱）、阅读&书写（书本、列表、杂志、报纸、PPT，信息输入输出）、动觉。——我会更偏向第三种，因为觉得自己很喜欢书写。

3.工作中的运用：

白板文化：鼓励人们将个人想法和思考过程大规模图像化的环境。团队中多鼓励雇员学习运用“外脑”。必须发展的企业文化：大胆尝试、信息透明、协同合作、不断探索、创新革新。

资讯涂鸦：

分3类：个人型、表演型、团体型。

从易到难：

非即时的个人（基于书面内容）→即时的个人（基于听到的内容）→即时的表演型（基于听到的内容）→即时的团队（基于听到的内容）

时间从不同步到同步；小幅到大幅；是否绝对忠实于书面or听到的内容；是否具有表演性质；是否出于明确的与他人分享or解决问题的目的；是否是艺术，是否需要艺术天分；是否需要出色的过滤信息能力和倾听技巧。

共性：都是有目的地整合文字+框架+图像；都需要视觉化信息建构技巧；都基本不需要任何艺术培训或天分。

团队资讯涂鸦的基本工具：1、尺寸合适的视觉空间（黑板、白板、桌面的空白纸张、ipad）；2、笔（白板笔、游性马克笔、触屏笔）；3、便利贴；4、索引卡片；5、大张的白纸；6、不透明胶带；7、实体或数码工具和模型。

视觉流程表前必须掌握的信息：1、会议目标；2、咨询涂鸦目标；3、所需的资讯涂鸦者人数；4、资讯涂鸦活动持续时间；5、进行此次资讯涂鸦活动的关键性前提；6、怎样实际完成资讯涂鸦活动；7、最适合此次资讯涂鸦的游戏或思维实验。

三种示意图：系统图、过程图、对照图。三种框架的本质是：为信息赋形。

①系统图：展示名词概念。扩展视野，使其更清晰。让我们看清系统组织形式。

②过程图：展示动作与过程。通过展现机制与动作、过程与变化、起因与结果、解释与叙述来展示看待世界的方法。常用于寻找结论和做出决策，或者优化、调整和精简系统组织。（例：纸杯蛋糕如何让你的赘肉变多；一条法案如何变成一部法律）

③对照图：展示在不同情况下生活会是怎样的。（设立部门A和B的差异；男人更喜欢金发or黑发女人）

组合型示意图：同时展示系统结构和动作过程。例：地铁示意图，同时回答这是什么，如何做到，在什么时间，什么地点。（系统+流程图）

4.用涂鸦革命来重新定义笔记：

传统笔记严重缺乏的特点：1.多样的色彩；2.清晰可辨的视觉模式；3.符号和意象；4排版样式与字母画；5能够表现重点；6空间感和信息间的关联；7三维立体感；8用富于想象力的内容证明论点，强化分析的逻辑性；9整体性或完整性；10高效；11符合大脑的生理构造。

改进方法：①写出可辨识的草书：慢点写，站起来写大字，找一种字体临摹，懂得放弃；②原谅自己的拼写错误。

【实际运用】

1.基础涂鸦工具训练∶

①快速涂画直线，要快得像闪电。又快又有力，一鼓作气。多练习，获得肌肉记忆。

②图像字母表：由6形和6面这12种字母组成。任何物体、形状、形象都能被分解为这12种字母。

③火柴小人：尽可能简单；动态也要掌握；找到一个可供参考的运动人形；通用原则：从大处到小处，先确定重心，再画细节；无需追求过分规整，抱着平常心，让笔下线条同其他线条交叉；画上地平线或基准线。让小人落在一个空间中。小孩脑袋要比成年人画得大。用鼻子来指明小人动作和朝向。反复练习，有时只需稍微改变一根线条的弧度就能改变整个小人的动作。加入道具，把多个小人放在同一场景中。

④表情丰富的人脸矩阵。 构建自己的表情套餐。

2.12招基础视觉化表达方式，助你入门咨讯涂鸦：

①—③文字排版，字体和字母画的使用（学习字母画，把名词或动词词义特征具象化，提高人的联想能力。）。排版可以改变内容的含义、重点和情绪。字母的波动起伏，就能在视觉上暗示词或短语要表达的意思。

④配图文字、⑤-⑥连结符、分隔符；⑦边框；⑧子弹头（编号），圆形优先，将句子钉在纸上，可以为编号加颜色、阴影和明暗效果。⑨⑩阴影和明暗。用明暗对比制造出物体的视觉深度，提示视觉的三个维度。在日常生活中也要多观察各种阴影和明暗效果。11+12，人脸和体型。

关于色彩的三大戒律：①黄色、橙色等亮色不适合勇于展示文字内容；②深色是书写文字的理想颜色；③图案和图像的轮廓线应该使用较深的颜色。总之，我们更应该关注资讯涂鸦的内容、准确性、视觉结构这些实质性的细节。

3.运用咨询涂鸦流程解决企业中的各种问题。

信息取舍：

文字优先：内容先于视觉构成（例外：解剖学、研究地铁路线、海上使用天文导航），这样才能保证意义性、指向明确。必须具备基本的搜集、提炼信息能力；

做减法：听VS读、写（非即时的个人资讯涂鸦）

如何提高倾听能力：（1）压抑内心杂音，以集中注意力。捕捉谈话过程中微妙信号，肢体语言、潜在语气。（2）平息内心批判、评论、抗辩、过分情绪化的声音，控制住打断别人来表达自己想法或反应的冲动。（3）优化口头文字。培养出敏锐分辨有关信息和无关信息的能力。（4）了解语境。了解6大会议类型：规划类、解决问题类、决策类、前馈、反馈、混合型。知道自己将参加某个类型会议，在开会前预测自己将要听到的内容。时刻谨记会议目的，就能保持参与感。

14个诀窍让你能将听到的内容即时涂鸦出：闭上双眼，倾听你喜欢的内容；承认学会倾听需要联系，别指望一夜速成；平息内心声音，专注于听；将听到的进行优先级排序，关注“骨骼”；注意发言的线性结构（可以预测发言的节奏和信息密度）；使用简洁的句子或短语（用词，别用句子）；将内容“缓存”起来：把片段信息记在纸上，画下能出发记忆的图像，只写一个单词的头两个字母，结合语境后期激活；注意倾听隐喻、明喻和描述（文学修辞手法可以让你直接得到一个相应图像）；如果觉得跟不上节奏，可借助连线、连接符、边框、对话框和颜色；如果觉得错过了某个重点，由他去；不要因为自己口头语言或视觉语言的不完美而停下脚步；知道如何让文字与图像达到平衡（找到最适合自己的图文比例）；让你的图像保持简单；建立一个视觉语言词汇表。

如何优化书面文字的工具：实用主义的剃刀

①问自己目标是什么；②确定你有多少时间可以支配，希望自己在这件事上花费多少时间；③该信息是否与自己的目标相关，如果需要向某人负责，那这条信息是否与他的目标有关；④是否必须为了应付考试或工作学习这条信息，并且你更需要用有趣的图像化形式将它展现给别人；⑤该信息是否有助于我对主题的整体理解，是核心内容还是细枝末节。画一个同心圆来评估不同信息对于主题概念的重要程度；⑥从个人角度，是否觉得该信息有趣，想要了解它（不强迫你忽略自己感兴趣的东西，而是提供一个途径，让你不至于偏离你所属的体系和担负的责任）；⑦如果以后要将这份资讯涂鸦分享给观众，加入这条信息是否会有观众感兴趣？如果剔除，是否有人会觉得是个损失？（应该考虑到，某些内容对于最后可能将你的作品作为参考资料或教学工具的人而言，是有价值的）

【下一步行动】

1.发现自己的涂鸦DNA，看看自己是文字、抽象、实物、自然和风景、人像及表情涂鸦者。找到自己独特的视觉语言标识。成为你重新激发这种与生俱来的能力的起点。

多运用图像字母表进行物体解构训练。练习将抽象概念图像化：如公正、战略、松脆的、功于心计的、爱、幸福、和平、无限、失败、超然。——要相信，一幅图像能代表千言万语，一个词语也可以用千万种图像来代表。

2.练习PMA技巧（positive mental attitude），不断在心里描绘成功目标的画面和场景，看到自己的正面形象。通过“见我所想”的力量，努力将设想变为现实。

3.用基础而长时间的涂鸦进行冥想练习，放慢呼吸，头脑放松。边听音乐，边哼唱，边涂鸦。

【每日金句】

涂鸦没有特定的定义，只有你对它的洞见。——桑妮·布朗（又名“涂鸦博士”）

不要剥夺人们通过你的作品而获得新的领悟的机会。

我们能够而且确实在通过想象改变我们的现实。

心灵能有力地改变它的所见，因而改变它的所感，从而改变它的所知，最终改变它可能作出的反应。

如果你不能从海滩上的漂流物中认出闪亮的硬币，那你垒起的信息城堡就全都知识沙子而已。

倾听是一份无价的礼物，既是给他人的，也是给自己的。

计划是没有用的，但做计划是绝对必要的。