2020年4月复盘 | 30岁是最坏的年纪,也是最好的年纪

最美30岁

在4月24日,我度过了这一生唯一的30岁生日,恍然间,我已走到了人生的分水岭。

对所有20多岁的女孩来说,30岁无疑是一个可怕的数字。30岁意味着中年的来临,各项身体机能开始走下坡路,脸上的胶原蛋白开始慢慢消失,皮肤日渐松弛。如果30岁仍未成家安定,就有可能招致亲朋好友的热情张罗;如果30岁仍未事业有成,总觉得没有给自己和家人一个交代;如果30岁仍未养育小孩,总觉得时间紧迫。所以说,30岁是一个女人最坏的年纪。

但是,我觉得30岁是最好的年纪。30岁的我,已没有了青春的懵懂、迷茫和不确定,心智成熟,懂得了权衡与取舍。30岁的我,已不再屈服于物欲,清楚地知道自己真正想要的是什么,并为它努力。30岁已不适用“年轻就是资本”,所以我心疼时间的流逝,尽全力利用好每一分每一秒。30岁以前的我十分在意别人对自己的看法,现在我更加了解自己、明白生活,懂得取悦自己,为自己而活。30岁的我经历了该经历的,明白了生命中遇到的所有困境都是一个隐藏的恩赐。30岁的我成为了更温暖、善良、宽容的人。

人最终活的不是一副皮相,而是心态和性格,生活不止于30岁。30岁,只不过是一个记录我们游历尘世间的数字而已,真正属于自己的人生才刚刚开始。我们仍然可以拥有一颗少女心,满怀梦想,努力奋斗,积极热烈地活出一个完美的自我。我喜欢现在30岁的自己,以后我也会喜欢40岁、50岁、甚至80岁的自己。

以上是我30岁的一些小感悟,下面从个人成长、习惯追踪、娱乐休闲和生活小确幸四个方面,对自己的4月进行梳理与总结。

一、个人成长

阅读,增长智慧:本月读了7本书。

读了2本关于原生家庭的书,《原生家庭》和《你当像鸟飞往你的山》,了解到原生家庭原来会对我们的生活有如此根深蒂固的影响,而摆脱这种影响是极其困难的。

《原生家庭》是心理医生苏珊通过心理诊疗中接触到的案例,分析了原生家庭对一个成年人生活的影响。《你当像鸟飞往你的山》讲了作者被患有狂躁症的父亲和哥哥,灌入了扭曲的人生价值观,最后靠自己的挣扎、努力脱离了原生家庭的魔掌,拥有了自己鲜活的人生的故事。通过阅读这本书,了解到作者在成长中的每一次心理的挣扎,感叹原生家庭根深蒂固的恐怖力量。

《此生未完成》是于娟在抗癌的日子对自己生命的思考,读这本书会启发我们对自己的生命和现有的生活的思考,会有新的不一样的感悟。

阅读书目与推荐星级

写作,愉悦自己:写了2篇长文,8条微头条。对写作这件事情,我的初衷没有什么功利性,仅想着终有一天,我可以笔下生花,描写自己的所见所闻、所思所想,是一件很浪漫的事情。所以,自己写的东西大多数是自己的想法和对一些事情的看法,阅读量不怎样。但是这有什么关系,只要是写自己喜欢的,自己开心就够了。若是偶遇同频小伙伴的喜欢,固然雀跃,但那只是锦上添花的事情。自己的写作水平仍然不能满意,只有坚持打磨了。

小视频,新爱好:发布了3条小视频到视频号。发现将自己的想法通过小视频讲出来,分享给大家,是一件十分有趣的事情。录小视频和我一直所坚持的理念“所做的事情都是为了让自己更快乐、更幸福”完全吻合。将自己积极生活的一面分享给别人,若是能影响他人分毫,于我是也一件非常有意义的事情,以后在小视频方面会做更多的尝试。

二、习惯追踪

给自己规定,在6:15分以前起床算早起,在22:15前上床准备入睡才算早睡,我睡前没有玩手机的习惯。由于这个月晚上加班比较多,睡觉时总是无法及时和电脑分开,上床时间都在22:30,早睡做的不是很好。运动情况也未达到优秀,家务与断舍离坚持的不怎么好,有待改进。

习惯打卡
三、娱乐休闲

看了30集电视剧《恶作剧之吻》。真人版的剧中,女主袁湘琴显得越加愚笨,可是她很努力也很有毅力。看着她努力学习却收效甚微,反观自己的学生时代,吊儿郎当的,虽然轻松维持着自己马马虎虎的成绩,但是从没有好好思考过有更高的追求。似乎我得过且过、囫囵吞枣的性格在那时就已经形成了,但直到2年前我才意识到这种性格的危害,才意识到会思考的重要性。

学会了5首歌在全民K歌发布。近来十分喜爱古风类歌曲,安静流畅的音乐,简单轻快的声音,听着内心就十分愉悦。不知近来喜欢的歌曲类型是否与最近的心境有关,或者说与自己向往的心境有关。学唱歌也可以更加了解自己。

四、生活小确幸
  1. 有一个星期六打完乒乓球出来,看大一个小摊在卖樱桃,询问得知15块钱一斤,觉得价格很实惠,就买了一斤,回家和陈先森飞快地消灭掉了。对口腹之欲的偶尔满足,也是一件乐事。

  2. 我过生日,收到了爸妈和公婆的红包和亲朋好友的真诚祝福。晚上和陈先森、我妈一起吃了干锅,过了一个简单快乐的生日,内心感到非常满足。

  3. 一个周六,上午和陈先森带我妈做了体检,下午一起去逛街,吃了街边小吃,帮陈先森买了一套帅气的衣服。重要的不是吃什么和买什么,而是和最亲爱的人一起相处的愉快的下午时光。

  4. 和英子聊天,向她表达了我的感激之情,并寄了火锅料给她。自从跟格格学习了感谢就要表达出来,之后也时刻践行,因为感谢和爱一样,只有表达出来别人才能体会到,自己的感谢才会有意义。

本月得分情况
  • 本月阅读超过4本书,得分100。
  • 写长文2篇,但微头条多,得分80。
  • 习惯追踪平均分,69.3。
  • 娱乐方面,看剧与学歌,100分。

最后,综合得到平均分87.3分。

心中有美好,所见皆风景。再见,四月。你好,五月。


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