早上看到一则分享,研究灵魂伤痛——凯龙星的学者去台湾演讲,她说:疗愈应该是疗愈者创造一个场,让需要疗愈的人自我疗愈。”
我想起上周见师姐,作一个被疗愈者,在整个过程中,她没有给我任何建议,只是引导我自己去探索冰山下的那些真相,在过程中我非常舒服,没有感到任何束缚,愿意了就讲,难受时就停下
当聊到与自我的联结和与他人的联结时,她说,我当时会感到放松,是因为她建立了和我的联结,营造了疗愈场
她又聊了更多,和我的联结其实发生在她成功与自己联结之后,在我倾诉时,她回忆起一些经历与感受,当那些曾经的感觉被接纳了之后,她跟自己便紧紧相连,并且给了我无声的回应,随即便诞生了一个温柔又接纳的场,之后她再结合理论知识以及实践经验,引导我去和我自己联结
曾经的伤痛需要被治愈,曾经的伤痛也会作为治愈本身
于我们而言,一些事不会白经历, 它帮你找到自己,和自己如影随形后,你自然会在各种关系,如:亲子关系、亲密关系、朋友关系中建立一个舒适的接纳疗愈场