带妈妈一起嗨的结局

深圳面基那一周，有同学带着妈妈来，哈哈哈。起初略有一丝忧虑，担心我前卫的疗愈和授课方式不易被妈妈辈接受，反而徒增烦恼，致使她们担心女儿不务正业或者误入歧途。没曾想来者亲历一切之后，不仅给予女儿更多信任和自主空间，本人的天性也得到一些解放，可以说一箭双雕。当时就想：为什么不大型“带妈妈一起玩儿”啊！

妈妈的成长和教育环境受到诸多因素约束，没有互联网，没有快捷廉价的知识付费，她们遭遇人生困惑时简直没有任何升维的指引（宗教倒是指路明灯）。如果你能跳脱出固有角色设定会很容易发现，妈妈与你相比才是宝宝，“长大后换你当妈”系列。你的婚恋观，你对女性社会地位的认识，对女性力量潜能的直观体验，都要领先太多。文明演化给女性带来的最直接的改变就是，向内寻求答案，以及逐步将自我实现放在至少跟关系同等重要的地位上。

还记得那篇保洁阿姨秒变时尚的公号推文吗？28天形象课以及睡美人成长课可以带妈妈来，其他“清理”行动和推动自我实现、提升自我认知的事情有何不可呢？

你的人生逃不过出厂设置

承蒙大家信任，那几天我还得以连续做个案。无论主题是什么，个人成长，健康管理，关系改善，说着说着就到“我妈妈blabla”环节，完全不由自主，有时候甚至没有任何中间过渡，就是就着某一个感受谈下去，突然就是妈妈。以至于到最后来访者自己吓一跳，天呐，老师我其实原本是想说ABC的，没想到说着说着竟是原生家庭！

那是因为，你今日何等模样，对人生体验和态度如何，无论如何逃不过你的出厂设置，以及跟这个孕育你的母体之间的万般纠缠。你们的连接，从受精卵着床那一刻就开始了，意识就开始以我们未知的形式酝酿，直到脐带切断之前，胎儿在母体里予取予求，快乐无虞，体验百分百的一体感、连接感和安全感。可是脐带剪断，你开始啼哭来到世界，一切就发生了变化。无数次你微不可察的诉求落空，可能就“存下”情绪能量沉入你的潜意识。而这些你无法觉察到的意识部分，决定了你的人生。

每个人囤积“情绪垃圾”的方式和程度各有不同，不经过专业的咨询和疗愈也难以历数。我们可见的部分，往往是母女恩怨，无数次上演的控制与反抗，操纵与叛离的戏码，我在个案中还见识过相当多更严重的语言暴力、相互攻击甚至仇视。长大后我们学会适应这个社会，带着微笑的面具，操持着悦耳的沟通体系，人前有模有样，可就是过不了母上大人这一关，好好的冷静成熟一人儿，一跟妈妈对话就破功，三句拌嘴，五句摔门，三天一吵，五天一闹，互相伤害，无止无休。所以检验一个人“修行”成果的捷径：两个观察，一是跟伴侣如何讲话，一是跟妈妈如何讲话哈哈哈。

疗愈需从源头起

自发光工作两年多，在社群的运维过程中，母女关系议题大概占到三分之一。经常被问到“老师我怎么才能说服我妈”，“一跟我妈说话就忍不住发火”，“怎么才能原谅她曾经对我做的事”，“老师我妈不同意我跟男朋友在一起怎么办”，“我妈总是逼我相亲”。同学们最后发现，再机智的沟通技巧和手段，在妈妈这里瞬间失效。你辛苦在世人面前建立的形象，不管多么知性成熟独立权威，一到妈妈那里就会被打回原形，你永远只能是那个“一无所知”必须也只能服从管教的小孩子。

所以我的答案不会是任何沟通术，而是引领你跳出角色去观察妈妈：她是否是一个学习成长型的人？如果是，那么你是否具足允许以及引领的能量带着她成长？如果没有，那么是否可以做到觉知自己的情绪而放下所有对抗，只是安静地陪伴倾听？如果她不是一个学习成长型的人，甚至尚未觉知言行对你的干扰甚至伤害，你是否有容积接纳这一切，并可以最终领会“她已经做到最好”而不是长期置自己于受害者地位？如果她尚不成熟，你是否能够明确你们的关系边界，而不是替她负重？

女儿们大多很快汲取养分更新认知，然而所有关系都是双人共舞，一人成长去拎，难免低效费力，更何况居然斗胆去抬起“制造”你的那一位，简直难如登天。怎么办？做一个活动带着妈妈一起觉察和成长啊。只要能拉得人来，就可以推动蜕变！

疗愈需从源头起，解铃还须系铃人。虽然是血脉相连的至亲，但她只承担哺育和教养之职就好，人生的路都要自己走，每个人都必须承认并且学会为自己的人生负责。她操劳半生，但不该把自己的幸福跟你的人生选择挂钩。不需过度牺牲，也不该越俎代庖。