2020-05-28【好妈妈成长团】范新荣分享总4天总4篇/三期班分享第4天,读书约练3

换个角度思考——没有一件事只有负面意义

没有一件事情是只有负面意义的,每一件事都会给我们不一样的收获和更深的体悟!塞翁失马焉知非福,每一件事情总有他的正向能量和负向能量。当事情发生时,我们换一个角度从正向的思维来思考,他那么就会有越来越多的正向能量。

当孩子出现问题是我也曾经焦虑,着急,但是经过学习以后,我换了思维,认为这何尝不是一件幸事呢?幸亏现在发生问题让我能及早发现自己的问题,然后用更恰当的办法来解决它,而不是等到问题发生越来越严重时才到不可挽回的地步。

发生问题看你怎么对待。负能量越多,你会越来越沮丧,失望甚至崩溃。而当自己用正向的能量去解决问题时,你会发现其实问题并不是问题,你会越来越积极自信阳光。

《人格心理学》约练

第一阶段:

出生到1岁发展任务-“信任对不信任”

在出生后第一年,婴儿完全依赖母亲,才能得到生存、安定和情感!

婴儿和母亲的互动,决定未来处理环境时采取信任或不信任的态度!

婴儿发展一切取决于母亲。

第二阶段(2-3岁)

儿童首次可以选择、体验自主意志的时期。

关键在于:双亲能够容许儿童表达自我的程度。

第三阶段(3-5岁)

儿童可以独立完成更多事情。

双亲惩罚儿童,抑制主动性,会让儿童产生持续罪恶感。

儿童发展的优点:想象和追求目标的勇气。

第四阶段(6-11岁)

儿童了解到,良好的学习习惯是获得称赞、成功完成作业的方法。

儿童此时的活动,以专注、勤奋和持续的态度,认真完成任务。

家长和老师的态度和行为,决定儿童如何看待自己的技能发展和运用。

青少年阶段(12-18岁)

【认同凝聚对角色混淆】

12到18岁这个阶段是青少年期,必须面对和解决基本自我认同危机的阶段,是形成自我形象,整合自己和他人想法的时期。如果此一阶段的危机得到圆满解决,就会产生一致、和谐的自我图像。

塑造和接纳认同是困难的任务,青少年通常充满焦虑。青少年尝试不同角色和意识形态,努力找出最相容的结果。

在此一阶段产生强烈自我认同感的人,有自信去面对成年。无法达到整合认同的人,可能展现角色混淆,他们似乎不知道自己是谁,要做什么,也不知该往何处去。

他们可能从正常生活序列里退缩,或者寻求犯罪或药物等负向认同。即使社会界定的负向认同,比不上正向认同那么令人满意,也好过毫无认同。

同伴团体强烈影响青少年发展自我认同。青少年期应当发展的基本优点是真实,他来自凝聚的自我认同。真实涵盖真诚、真心,以及人际关系的义务感。

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