蔡康永的情商课～负面情绪之空虚感

空虚感的来源

1.缺乏责任感

2.生活没有目标，失去意义感

怎么办？

1.负责任～～为给孩子更好的生活环境努力

2.寻找让自己觉得有乐趣的事情～～我觉得有乐趣的事情是什么？？？目前学英语算是一样。希望自己能把运动和烹饪变成自己的人生乐趣！！～～

图片发自简书App

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