1、快速阅读
1）指读法：用食指放在要读的那一行下面，不断的移动食指，从这一行到下一行。开始的时候可能会不太适应，当习惯了以后，食指滑过书本也很自然，手指提供的控制和聚焦会大幅度提高阅读速度。（《如何阅读一本书》中也提到过，使用手指强迫自己的眼睛按照更快一些的节奏，聚焦到一行行文字上。这样不论是阅读速度还是理解上都可以大幅度提高）
2）练习阅读法：练习阅读并不是吸收阅读的内容，而是训练自己以尽可能块的速度理解所读的内容。
- 可以通过阅读一本从未读过的书来练习阅读。在书上做个标记，设定3分钟，然后用指读法从标记开始，以稍快于自己能读懂内容的速度来进行阅读。3分钟一到，停止阅读，做个标记；
- 利用word文档的字数统计、或者利用第一段总字数除以第一段行数，得到每行平均字数，然后乘以总行数，得到总字数。除以3分钟，得到大约每分钟的阅读量。这个练习能测试你提高阅读速度的空间有多大。
- 另一个练习是提高阅读理解能力的。先阅读3分钟的材料，然后尽可能写下你记得的知识点，并且不准翻书。然后再读一遍材料，边读边几下所有的知识点，然后比较两份记录，看看自己正确的知识点有多少，错误的和没写的有多少。
（正确的知识点数-错误的知识点数）/所有的知识点数（该比例代表理解能力）
这就是你以一定的阅读速度阅读这类材料的理解能力，通过降低阅读速度联系，可以提高自己的理解能力，以实现阅读速度和理解能力的匹配。
3）积极阅读法
积极阅读强调了深入的理解材料，实际上是和快速阅读相对的，所以自然降低了阅读速度。积极阅读不仅仅是简单的在书上记笔记和心得，还将知识点真正的整合在一起。
进行积极阅读时需要记下：
- 这节中主要观点时什么？这个问题促使你完整的获取信息；
- 我怎样才能记住主要观点？这个问题迫使你对信息进行联系、视觉化和比喻法；
- 我要怎样将主要观点拓展开以及应用它。这个问题要求你将信息应用在不同的情景中。
这三个问题迫使你讲每个知识点都要经过整体性学习的理解、拓展和应用三个阶段。
2、笔记流
- 标准笔记流：首先写下最主要的观点，尽量用很短的单词来替换完整的句子。事实、日期、细节和描写尽量减少词汇。其次在这个观点和其他观点之间划上箭头，呈现相互的关联。（注意笔记的目的是为了更好地理解所学能，而不是为了记得漂亮）
- 混合型笔记流：课堂上采取传统的线性笔记方式，课后采取标准笔记流的方式重新梳理，重点在于减少笔记内容和增加各种联系或图标，使得学习更具整体性。
· 课下笔记流：在课后采取标准笔记流的方式。
· 评注流：在信息量较大、来不及记录的情况下，可以采取评注流。首先写下最关键信息，然后在信息之间加入联系。
- 关键信息识别：笔记流的关键能力是知道哪些是重点，哪些是老师教的核心内容。如果平均记录老师讲的每一句话，那你所作的工作就是实录而非思考。笔记流应该重点记录联系和按照个人理解的方式给信息分类。
