2018-12-02

1、今天早上接到四达赵松亭电话，说他的裤子太瘦，想换一条胖些的，我立刻答应了，下午就去找他要裤子，他再次穿上后同事李晓莉说不瘦，可以，我也觉得很合适，他就不在嚷着要调换了，我省事了，感谢李晓莉！

2、今天星期天，给女儿打了个电话，忙的天数很少，却很少给女儿打电话，我要改掉不善与人沟通的习惯。

3、早上晨跑，天下着小小雨，心中犹豫要不要跑步，一觉定：跑，就直接跑了出去，结果跑了四十分钟，很爽，雨也早停了。

一改：改正精力不足的状况，这需要长期跑步、饮食均衡、身体管理。

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2018-12-02

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