你知道痛彻心扉，也知道彻心彻骨
听过痛不欲生，也听过心如刀割
但是，你们知道痛经的感觉吗！！
那种痛可不是开玩笑的，我们来看看网友怎么说吧！
下辈子做个男孩儿吧痛经的怀疑人生我还不会要痛经着去迪士尼做公主吧那岂不是落魄公主
长这么大第一次痛经，恶心呕吐，面色苍白，头痛眩晕，冷汗淋漓，四肢乏力，腹痛难忍，感觉自己从鬼门关走了一遭
午睡被疼醒醒了以后继续蹲厕所蹲到脚麻在痛经的时候只有在厕所肚子是短暂舒服的忍耐疼痛毫无意义从厕所爬着出来以后我立马拿手机下单了布洛芬 我早该在上个月就备好的恨
打完疫苗还在说一点不痛我甚至还在说我可以把手抬起来摇花手然后现在痛经痛到怀疑人生
真正痛经的人才懂得那个滋味，不如来一刀子来的舒服，每次都能疼到想吐，喘粗气，呻吟哼唧，甚至睁不开眼，没人能替的了的疼什么时候能好
为什么会痛经为什么会上吐下泻一颗布洛芬已经救不了我了（中午吃的饭菜吐出来着实把我自己恶心到了）
原来痛经是真的可以痛吐的今天终于感受到了
第一次大姨妈痛经直接疼的呕吐了直接把我的午饭全部吐完了命差点没了
其实缓解痛经的方法有以下几种：1.尽量不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，它会加重痛经的症状。2.注意个人卫生的护理，同时要勤更换卫生巾，内裤尽量穿宽松、棉质的内裤。3.可以喝参姜白芷饮进行内调。4.晚上用毛巾热敷。5.可以进行适量运动，注意休息，作息规律。6.放松心情，避免焦躁情绪。女性在来月经的时候身体是比较脆弱的，所以说一定要呵护好自己的身体。
