觉察日记 - 30
事件背景:今天和Kevin做了年度绩效面谈,采用了深度会谈的技巧,以问问题和倾听为主。并且记住了盛开的叮嘱,在一开始谈话时,我便很真诚地对他进行了认可及感谢。效果非常好,他很快打开了心扉,并很积极主动地述说了自己下一年的工作目标及个人发展目标。这是一个很成功的谈话,让我们的关系冰释前嫌。
感受:开心、轻松
意图:与下属打破紧张关系局面,重建互相信任的良好关系,同时能让他意识到自己的优点和不足。
自我觉察:认可(正向积极反馈)能很快地打开人的心扉;当能量高时,人的创造性是很高的;引导、激发对方自我思考,效果比给答案和说教要好太多了。