与人相处,最重要的是舒服。当你每天要面对一个情绪随时崩溃、无法自控的人,你能坚持多久呢?我想再好脾气的人,也终究会失去耐心。说真的,余生不长,请远离情绪无法自控的人。
丽红有位三十岁的女同事——盛楠,自封“直性子”,以为自己是豪爽洒脱、义薄云天。其实在大家眼里,就是一个随时会爆炸、缺乏同理心的“情绪巨婴”。
一次,丽红穿着自己网购的新裙子,开开心心的来到公司。
刚进办公室还没来得及和大家打招呼,就听见盛楠那标志性的大嗓门:“哎呦呦,这红裙子配黄衬衫,也太没品位了吧?像个农村的小土妞,哈哈哈……”
丽红听了,脸憋得通红,非常尴尬。但还是深吸一口气,礼貌而又克制地回道:“是吗?可是我很喜欢这样搭配,自己看着舒服就好。”
本以为这个话题可以结束了,可是盛楠的火突然起来了:“哼,我好心好意给你提意见,你还不领情,真是‘好心当成了驴肝肺’!”
周围同事们都纷纷劝架,让盛楠别再说了。谁知盛楠领悟不到大家的好意,生气地把桌子上的东西都扔到了地上,怒气冲冲地甩门而出。
从此之后,大家都心照不宣地自动远离了盛楠。
故事中的盛楠错把口无遮拦当成直爽,随意地用话语伤害别人,而自己却不自知,面对大家的好言相劝,却无动于衷,情绪无法自控,像一颗随时要爆的炸弹,谁还敢接近她呢?
总之,和情绪无法自控的人相处,一定要保持适度的距离,同时也要控制好自己的情绪,不要被影响。
不知道你的身边有没有这样一类人,在外人面前温文尔雅,文质彬彬,回到家里却是嚣张跋扈,肆无忌惮。
高伟在外人眼里是一个忠厚老实的人,可是谁都无法想到,他一回到家,就是另一副面孔:随时随地对自己年迈的父母发脾气:工作稍有不顺,朝孩子大吵大闹:与妻子说话不到两句,就歇斯底里。
高伟情绪上来的时候,眼睛里只有自己,必须要把心中的那团怒火发泄出来,不管自己的行为是否极端和离谱。
起初,家里人都体谅高伟在外打拼辛苦,选择了包容。
可是随着高伟情绪无法自控的次数越来越频繁,家里的气氛慢慢变得负面、消极和阴冷,家里人每天过着小心翼翼、如履薄冰的日子,每个人的内心都很压抑。
不久,妻子带着孩子与高伟分居了,父母也选择回老家过清静日子了。
不知道此时的高伟能否意识到自己的问题,曾经的不良情绪给自己的亲人带来多大的伤害,给孩子造成了多大的阴影?
这个世界上最可怕的一种人,就是情绪无法自控的人。
他们缺乏共情能力,不能换位思考,无法对你感同身受,没法讲道理沟通。他们对于已经发生的事无法冷静面对理智处理,只能通过发泄情绪来宣泄内心的不快。
说白了,这类人就是自私、自恋,和这类人在一起生活,你根本就不知道他下一秒能做出什么样的事情来。
一次次试探你的底线,一次次挑战你的底线,继而一点点毁掉你。
一条对你有用的建议:一定要远离情绪无法自控的人,无论他是你家人、朋友、同事还是伴侣。
放过自己,选择一种让自己觉得舒服的生活方式!
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