听说最好的投资是投资自己，于是有人纷纷加入了购买网课的大军里，于是有人趁着当当活动期购买了一堆书籍，于是有人花钱加入了各种付费社群……仿佛最好的投资只要花了钱就可以让自己变好，甚至有的人就是花钱安慰自己，不让焦虑掩埋自己。

可是为什么花钱你最积极、学习你最勤奋，却依然无法改变自己的生活呢？好像应了那句话:懂了很多道理却依然过不好一生。到底是自己不够努力，还是所谓知识付费就是个陷阱，只会让自己更加焦虑？

那么，请再想想:

购买的网课你学懂了吗？实践了吗？

购买的书籍你看了几遍呢？实践了吗？

付费社群你从中学到什么？实践了吗？

李叫兽在《为什么你看了很多书，却依然没有洞见》里提到“构建知识体系”。我看了好几遍，犹如醍醐灌顶，我们学习到底为什么会是无用的，就是因为缺少了构建知识体系，知识之间没有相互联系、知识没有联系生活、知识仅仅是存在本身而已。如果知识只是学习了却没有运用，花再多的钱也不能解决你的焦虑，只会让你越来越迷茫。

建立知识之间的联系——看到知识后问自己：还有什么现象可以被这个知识解释？还有呢？还有呢……

学生时代，老师总是让我们要懂得举一反三，这其实就是给大脑思考的时间。记住知识点并不困难，但是看完一本书却看不懂，就是因为没有去思考，没有去联系实际。

李叫兽在这点里举了个例子，他在看一本心理书籍时遇到这样一句话：

“人的爬行脑（控制人的欲望的那部分大脑）更加喜欢视觉化的信息，而不是抽象的信息。”

这么短短一句话，几秒钟就看完了。可是他却花了很多个小时学习。 他在思考有哪些现象可以被这个知识解释，如果不找出至少5个现象他是不会罢休的。于是他想到了视觉化的文案:iPod的“把1000首歌放到口袋里”、“能拍星星的手机”、“只融在口，不融在手”，理论的传播:雷军说了句“台风口上，猪也会飞。”视觉化的表达比抽象的表达“只要抓住机会，即使你能力不高，也更有可能成功”，更容易被人记住和传播……

看到这里，我终于恍然大悟，为什么有时候看完一本书后，明明很有启发却好像不太理解，过了两天、三天……却慢慢地抛之脑后了。因为人的记忆曲线是有局限性的，如果你不去思考不去联想的话，大脑会自动删除不必要的信息。

艾宾浩斯有个关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次； 而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！我们可以从这个实验得知:只有被理解的知识，才能更迅速、更全面、更牢固地被记住。

如果以视觉化表达，背单词看电影为例，那些不靠死记硬背的学霸就是利用了这个方法，通过影像（视觉化）记忆单词，能够更轻松更全面的记住单词。

这也充分地说明只有理解知识，建立知识之间的联系，将知识内化为己用，知识才能影响你的思维，从而使你做出行动上的改变。否则知识仅仅是存在本身而已，看再多对你而言也是无用的。

构思知识的多种用法——问自己：这个知识可以用于做哪些事？还有呢？还有呢……

李叫兽说:很多人的问题并不是缺乏知识，而是到了某个时刻想不起来应该用什么知识。

我们花钱买课、买书、报社群，本质上就是希望能够改变自己。但是有些人的思维和行为却是不对接的，想要改变自己，却并没有做出行动，好像真的以为花了钱就可以让自己变好了。

构思知识就是为了改进自己，常问自己这个知识可以用于做哪些事？还有呢？还有呢？……

以“人的爬行脑（控制人的欲望的那部分大脑）更加喜欢视觉化的信息，而不是抽象的信息。”为例。

李叫兽联想到他自己的公众号要写“产品的象征性价值”，如果视觉化的话，不如改成“给用户带上合适的帽子：你的产品会想帽子一样，影响用户的形象。”

还有之前李叫兽很火的一篇文章《你为什么会写自嗨型文案》中也是利用了这个信息，他把两种文案写法（追求语言的华丽VS追求影响用户的感受）人格化成了两种人——X型文案人和Y型文案人，从而让人一下子记住。

甚至他还想到将来求婚的时候，不应该说“我想和你永远在一起”，而是“我希望有一天我们都70岁了，仍然能手牵手走在XX的沙滩上。”

一个知识点通过建立知识之间的联系，再到构思知识的多种应用方法，让知识不仅活灵活现更加融会贯通。而且知识点延展出如此多实用的例子，也正实现了学习的目的:知识改变生活。

假如我们能提前设想好，建立知识的应用库，将来我们会在什么情况下使用到。未雨绸缪才能在遇到某个问题时，立马想到相应的知识点。如果能够做到这一点，才是真正的学以致用，又如何会知识焦虑呢？

探索事物背后的原因——遇到反常或者有趣的事情，问自己：为什么会这样？有什么理论或者知识可以解释？有哪些相似的事件？

不知从何时起，我们对于生活所发生的事情和任务，失去了好奇心，对那些事情习以为常。遇到反常或有趣的事情，不会去探索事物背后的原因。也正是这点，生活对于部分人而言就是日复一日的重复一天。

但李叫兽却是一个积极探索答案的人。

在某次出去吃饭时，一行人走进了一家廉价的盖浇饭餐厅，看到了一张写满了菜名的菜单，他们都感到有些不舒服不知道如何选择，只好让老板推荐，但开始吃饭后他们全然忘记了选择过程中的不舒服。

只有李叫兽想了好久，想探索背后的道理，于是他想到了“决策瘫痪”的心理学现象。当人们面对太多选择时，会因为对比选项耗费了太多的精力而直接选择放弃做决策。

他还想到了相似事件，比如肯德基为了方便选择，菜单只有20道菜，甚至还推出了套餐来简化选择。

后来他还通过这个知识应用到了募捐上面:“帮帮这些孩子，捐10块钱吧！”这个方法减少了人们做决策的成本，结果募捐的数量大幅度上涨。

只有不再对生活既定的事情感到习以为常、见怪不怪，积极地探索背后的原因，才能发现背后的原理和真相。

我国伟大的地质学家李四光在小时候，如果不是对家乡的一些来历不明的巨石感到好奇，他也就不会走遍了全中国山川河流，作了大量的考察与研究，终于断定这些怪石是冰川的浮砾，是第四纪冰川的遗迹的结论，也就不能纠正国外学者断定中国没有第四纪冰川的错误理论；

伟大的科学家牛顿在小时候，如果不是对苹果从树上坠落感到好奇，就不会去想:地球上的东西，失去了支持后为什么都掉到地上来，而不会向其它方向掉呢？也就不会因此发现万有引力定律；

伟大的天文学家哥白尼在中学时代，如果不是对“日晷”感到好奇，就不会去研究太阳和地球的运动规律，也就不会提出了著名的“日新说”，推翻了过去一直认为是太阳绕地球转“地心说”的错误说法。

如果没有好奇心，这世上就不会有那么多伟大的发现。如果没有好奇心，花费再多的金钱也买不来认知升级。如果没有好奇心，即使学的再多也不会改变人生。只有对事物保持洞察力保持好奇心，才会发现常人不感兴趣的真理，才能应用到生活，用知识改变命运。

如何才能摆脱知识付费的焦虑，首先别再购买更多的课程、书籍或参加社群了。因为想要真正学好，我们要有意识的去构建自己的知识体系，让知识能够运用起来，而不仅仅停留在知识点表面。

知识付费的时代，我们更要清楚自己想要的是什么，才不会因为海量的课程、社会的发展而焦虑不安。只有知行合一，才能改变生活。