炒股票是一种零和博弈。

首先，我们要搞清楚什么是零和博弈呢？

零和博弈，也就是零和游戏。是指在一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢的就正好是另一方所输的，游戏的总成绩永远是零。

那么，股票为什么是零和博弈呢？

大家可以想一想，在股票市场中，每笔交易都涉及两方。每当我们买入一支股票时，就有人在卖出。我们在股票市场里挣的钱，也就是某些人在股票市场里亏的钱。整个股票市场的总资金没有发生变化。

说炒股上瘾，是因为炒股也吻合上瘾模型的四个阶段。

第一个阶段中，我们身边总会有一些炒股的信息，尤其是在所谓的牛市。不论我们打开手机看新闻，还是跟朋友聊天，总是会或多或少的看到听到某一只股票又大涨了，某一个人炒股票挣了多少钱。

还记得二十年前，有一个民间说法。去股票交易所大厅门口看一看，如果很多大爷大妈们都开始讨论股票，并且挤着进交易大厅去做交易了，那么就说明股市已经到达了即将疯狂的顶点。当然，这多半是一个笑谈，不具备操作的参考性。

有了给我们触达的信息，我们就会有意愿去行动。这时，还得考虑是否有能力行动。也就是说，我们必须要有炒股票的本金。就笔者身边人的经历而言，大家一开始投入股票市场的本金都是极少的。有些人开始只投入几千块，但是感觉股市好像是个无底洞，越往后投入的金钱就会越多。

股票市场在非法定节假日都会如期开市。我们所购买的股票，只要不停盘，在开市期间就会不断发生交易。它的股价也会因为交易而时时发生变化。与我们所购买时的价格相比，股价或涨或跌。多数情况下，股价都不会完全按照我们的预期只涨不跌。所以，这就进入到了第三个阶段——变化的奖励。在这个阶段中，奖励有正也有负。也就是说，我们购买的股票有可能会盈利，也有可能会亏损。

不论怎样，这都会给我们带来持续的刺激。刺激我们进入到第四个阶段，就是投入。这两天看到网上一则消息，一位老股民自己描述在过去十几年间，他的炒股本金从1w增加到了300w。有很多网友问他是用什么方法做到的？出乎大家意料，方法就是他会每年定期往股票账户里面投入更多的本钱。

根据统计，在2019年，全国股票投资者数量达到1.59亿人，其中自然人投资者占比99.76%。而其中盈利的自然人投资者只占55.2%，这个数字还比2018年增长了一倍。

不论是盈利还是亏损，股民们都会持续的投入，直至再无本金可投。正确的方式，应该是价值投资。我们从四个方面来详解。

第一，买股票就应该是买公司。当选择购买一支股票时，我们就应该事先了解这家公司的经营情况。了解得越细节、越全面越好。当然，这个是需要花一定功夫和精力的，而不仅仅是听某大神推荐这么轻易而来的。

第二，买入的时机，应该选择在该股票的股价被大幅低估时。为什么会有这样的时候呢？因为，股票市场是由人们的交易行为所组成，有人就会有情绪，那么市场中的股票价格也会随着人们的情绪进行波动。有一句话叫作：股票的价格，长期看价值，短期看情绪。

第三，买入后，如果发现公司的经营没有发生重大变动，那么我们就应该坚持持有，不要左顾右盼。不要看到市场情绪差，股价下跌的时候，就割肉；看到市场情绪好，股价上涨的时候，就买入。

第四，股票的盈利，主要应该来自确定性的公司分红和估值修复带来的股价上涨。额外的盈利，才来自于热点的炒作所带来的股价上涨。

要做到以上四点，最难的其实还是在于认清人性。

以下三点反映了大多数人的本性。

第一，人们偏好即时性奖励，拒绝延迟性奖励。有一个很有意思的实验：研究员告诉小朋友，现在给你们一颗糖，如果一小时后这颗糖还在的小朋友会再获得一颗新的糖果。一小时后，绝大多数的孩子都忍不住糖果的诱惑，早早把它吃完了。

第二，人们喜好短期盈利，厌恶长期持有。多数人都会有这山望着那山高的想法。买了一只股票，就希望它每天都上涨。如果不涨，而看到其他的股票在涨，就会频繁的更换股票。

第三，人们会夸大自己的盈利经历，而逃避自己的损失经历。从统计数据中发现，多数人炒股都是亏损的。但是，朋友或网上的专家，总是夸夸其谈在某支股票上大赚的经历，而闭口不谈亏损的经历。

针对以上三个难点，我们有什么应对的招数呢？核心的方法就是降低易获得性。

第一，如果你是通过手机进行炒股的，那么你要注意了，你应该立刻卸载掉手机的炒股软件，而通过不在手边的电脑去炒股。每天打开不超过两次股票软件。

第二，如果你是用电脑进行炒股，那么你也应该立刻卸载软件，同时不要主动记录账号和密码。每次使用的时候，再去翻找你的账号和密码。多花一点时间是没有关系的。每周打开不超过两次股票软件。

第三，如果你身边有人正在讨论股票，那么请你立即转身离开。