闷葫芦简介：闷葫芦何许人也，他是我家小尾巴的爸！小尾巴何许人也，是从我肚子里出来的那个家伙！因为不善言辞，小女子送一雅号：闷葫芦
01 明天 我也去跑步
10号晚上，大约11点的样子，我还在小房间做懂你英语作业，闷葫芦推门进来，很家长地看了看我的作业，许是比较满意，突然说：那个，明天，我也去跑步！
啊？心里波涛汹涌：什么情况？明天这太阳要打西边出？瞬间抬头，看着他：真的？嗯！好，那晚上早点休息，明天早上我喊你！
第二天，等我读完早读，兴冲冲地去喊他起床，人家纹丝不动，嘟嘟囔囔：衣服也没有准备，算了……这结果跟我心里想的一样，对，他就是这样的！带着汪星人小布朗出门了……等我们跑完到家，人还是葛优躺进行时……
11号晚，睡前，人又说了：明天去跑步哈！噢！我笑而不语，静静地看着，心里想着，小女子我才不上当呢！第二天早上，晨读还没有结束，乖乖！人已经起来了，翻柜子找旧衣服……嗯，今天还不错！
一路上，小布朗因为闷葫芦的加入，特别开心，蹦蹦跳跳地！历经270多天晨跑，我的跑速和耐力不是说能跟上就能跟上的，尽管我会偶尔原地绕圈跑，可是两人间的跑速还是有很大的距离，第一天只能算是快走了，为了配合他的进度，所以，我不停地小平台绕圈跑……
第一天，他没当逃兵，虽然偶尔小憩！
02 跑步 是要坚持的
12号晚上临睡，闷葫芦说了：今天浑身都疼，哪哪都不对劲……心里开始嘀咕：不会这么快就放弃的吧？还是笑而不语看着他，人说了：所以，跑步是要坚持的……嘿嘿，这个意识还不错！先肯定他：嗯，说明你昨天真跑了，很正常啊，我之前疼了两个月差不多！慢慢地这些症状都会消失的！
昨儿早，也是在我晨读的时候，他起床了，想着应该表扬一下，转念一想，不行，这人不经夸，咱还是默默在心里点个赞吧！
他还是前一天的那个跑向，说实话这个跑向对我和小布朗来说是极度不适应的，湖间道的那个陡坡至少在40多度，小布朗压根就不敢过，我们之前的200多天都是从下往上冲，这一下子反过来，往下冲，很不适应！
对于小布朗，闷葫芦作为一名资深的“爱宠狂魔”，直接抱着过湖！就这样半走半跑，他的里程应该有3公里！还不错！
第二天，他也没当逃兵！完全自动自发！
03 我身上越来越疼了
昨晚，吃饭的时候，边吃边聊，突然，人很严肃：我身上越来越疼了，连胳膊都疼！一副苦瓜脸！看来，是想打退堂鼓了！我指着家里的健腹机，淡定地说：这很正常，我就是跑了这么久，晚上要是做几十个拉伸，第二天肚子就会疼得受不了，身上的肌肉疼痛，恰恰说明，我们的肌肉缺乏锻炼，你连胳膊都疼，说明你压根就不锻炼！以前我不懂，对那些喜欢跑步的人都持看不懂的态度，现在你也看到了，我的各种变化，所以，你只要认真参与，我相信你也可以做到，不要急，先养成习惯就好！
人不吭气了，有点无奈的样子！睡觉前，看着我还在写简书，说，早点睡哦！在担心我明天早起，明天早起应该没有问题！然而，今早，等我洗漱完，人没有起来，喝完水，人还是没有起来，只能喊了，人答应了，唔了一声，翻了个身，然后，不动了！没戏，歇菜，换衣服准备自己出门！嘿嘿，人起床了！
那就等呗，趁此机会，把厨房简单整理一下！6点08，人还没有搞定，想着自己的6公里，还要赶时间上班，带着小布朗先走了！等我跑了2公里的时候，闷先生大驾！今日里程，绕翠湖一大圈，2公里左右半走半跑！
今天，也应该给他点个赞！
04 自律 还是会感染的
闷葫芦这次晨跑，多少，还是受了我的影响！前段时间，参加好友女儿婚礼！许久未见的大家难得凑在一起，大家都在说我的精神状态咋那么好，人特别自豪，说：我老婆天天晨跑，每天最少5公里，现在眩晕不犯，颈椎也不犯了……罗列了一大通！
作为一个身边人，他是最清楚我的改善的，之前，曾经跟他聊我的一位同学，因为跑步，连血压也恢复正常，人压根就不信。现在呢，自己开始蠢蠢欲动……但是，还不够狠！虽然，很希望他能坚持，并通过晨跑改善身体状态，但还是一切随缘吧！
昨天，写了点2020年规划，其中就有一条，做一个用生命影响生命的人，那么，就让这份影响，从家人开始，从身边的人开始！
