做饭问题

一提起做饭，家里有人撅起嘴巴表示不愿意，说什么准备一小时炒菜半小时饭后整理半小时吃饭十分钟，真的不合算，因此点外卖成了他们的首选！

其实，做饭也是一种情绪的调整。在在购买食材的过程中，我们可以发现不一样的人间烟火。

在自己做饭的时候，我们得到了全方位的训练：调整了思维方式，改变了活动方式，收获了愉悦，品尝了地道食材的原汁原味……

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