1.一家公司从业五年，7个岗位
过去二十多年里，“精要”两个字对我更多的是奢望，尤其是参加工作之后，为了更好的表现自己，得到领导的赏识，几乎什么活都干，同事、朋友让帮什么忙更不用说，不好意思拒绝他人，我所在的公司岗位除了软件开发工作没做过之外，其余岗位一个不落，例如网站编辑、人事招聘、销售人员、行政文员、网络推广SEO、讲师、PS图片设计、项目负责人，同事送给我了个外号“全能王”、我自嘲说：我就是公司的一块砖，哪里需要哪里搬。所以给外人造成的假象就是绝对是事业型的女强人，每当听到这话，我都哭笑不得，因为我心里明白，虽然这么多岗位对我来说虽然处理的还算顺利，但是我的方向在哪儿呢，我的核心竞争力是什么？
作为老员工，当然要把公司的利益放在首要位置，但是员工的发展与提升也尤为重要，在公司五年，以上的种种岗位都是听从领导安排，我从来没有问自己愿不愿意，由于这种不敢拒绝的行为导致了领导以为不论给我安排什么工作，我都能服从，绝对是最佳员工的典范（呵呵。。。再次自嘲一下），但自己心里却不开心，我不想再这么下去，所以今年的工作安排中，我根据工作的重要程度及价值意义判断，做更有利于提升自己的工作，为此也拒绝了一些领导的安排，当然我也会向领导说出拒绝的理由，值得欣慰的是，领导一开始会很不习惯，以为我变了，怎么不听话了啊，学会反抗了？但慢慢的，领导发现由于拒绝一些无用无价值的工作，其他工作看起来更高效了，现在再处理一些工作，他会说：这件事你怎么看？这个工作交给你，你觉得怎么样？所以“精要”二字对我越来越重要，偶然机会，接触了《精要主义》这本书，书中的很多观点和方法对我的工作和生活起到很大的指导作用，本篇文章将与大家分享4点观点心得。
2. 精要主义和非精要主义有何不同？
如果不能自己安排生活的优先顺序，只能任由别人替你安排，就像我之前的工作状态那样，整天忙的晕头转向，却不知道意义何在，当时的我就是没有意识到精要的重要性。书中已给列出精要与费精要之间到底有何不同，思考一下自己是何种类型？
总结：若要最大限度成就真正重要的事，切忌贪多求全，事事应允许，要学会拒绝。
3.向别人说“不”六个原则
（1）把决定和关系分开
当别人让你做什么的时候，我们往往会觉得如果拒绝，会破坏了两个人的关系，你要知道你拒绝他的要求并不等于否定了这个人，所以在拒绝之前不要有压力，你拒绝的是这件事而不是这个人。
（2）说不，并不表示必须使用“不”
精要主义者是选择的不，而不是说不，可能在某个时刻，说不会更直接一点，但是能温婉的拒绝就不要那么生硬，比如说：
你能想到我，真让我受宠若惊，但我恐怕爱莫能助“；
我非常愿意，可是我已经力不从心了怎么办？
（3）关注权衡取舍
你要考虑答应别人的需求会牺牲你什么？对自己牺牲的什么考虑越清楚，拒绝就变得越容易。不要认为你什么都能搞得定。举例：同事让我给他做一张图片，我如果答应了，我的PPT就得拖到明天才会完成，领导肯定不高兴，而且PS本来就不是我的强项，所以我会礼貌的以PPT交稿时间有限拒绝他的要求。
（4）自我提醒
不是说任何人找你寻求帮助，你都要自我提醒：我应该拒绝。而是说，别人在向你寻求帮助时，其实是和你做的一种交换，换取你的时间、你的人脉关系，等等，你要明白你牺牲的时间是不是有价值，如果没有，就提醒自己不要随便答应请求。
（5）说“不”要用人气换尊重
拒绝别人，肯定对方短时间内不太好受，甚至气氛，拒绝的不利之处是显然看得见的，但是有利之处短时间内就不容易看见。
尤其在职场中，比如客户要求你提出2套解决方案，你说：我非常忙，我只提供一套，肯定能解决你们的问题，至于用或者不用都由你们决定。这样的回答，客户一开始肯定会觉得你态度有问题，但当看到你提供的解决方案正是他们想要的时候，他对你会很尊重。
（6）适当时候，给别人一个明确的“不”
有时候不要打肿脸充胖子，该明确说不的时候千万不要模模糊糊的说，比如有个问题你解决不了，就可以直接说：不好意思，这个已经超出我的能力范围，我做不了。而不是说：我会努力解决这个问题的。这样会给别人造成误导，你到底能做还是不能做呢？还不如直接说明白。
4.精要主义者淘汰衣服的方法：
尤其是女孩子，衣柜里满满的衣服，每当整理衣柜的时候，处理旧衣服成了纠结的难题，到底扔还是不扔呢？书中作者介绍了一种方法，可做借鉴。
不要问你自己以后还会不会穿，试着问以下三个问题：
（1）我喜欢这件衣服吗？
（2）我穿上这件衣服好看吗？
（3）我穿这件衣服的次数多吗？
如果答案是否定的，那这些衣服就该淘汰了。
