课堂里，涛涛老师让大家找出自己顽固的自我不接纳的阴面美德/阴面状态，就是找出自己自己最烦最不接纳但总也改不了的缺点。
我在纸上写下：丢三落四，乱(不收拾)。
我从小不爱收拾东西，不爱做家务，天天与“乱”待在一起，我还挺享受。
高中时住校，每月回家一次。每次从家里回来，同学们笑称：你就像变了一个人，头发剪短了，浑身上下都透着一股干净清爽的劲儿。这跟返家时的那个一头乱发全身看不见颜色的你简直判若两人！我回曰：我妈是个魔术师，一下子就把一个脏兮兮的孩子变成一个大家闺秀。
大学时，宿管检查宿舍卫生，不合格的会被扣分。每次检查前我们都得花时间好好收拾一翻，但我的床铺总是被舍友重新收拾一通，他们认为我打理得一点也不干净。每次宿管一走，我再次注视我的床铺，真不敢相信这是那个经常乱糟糟的地方，我发现我的同学太能干了！
上班后，办公室也经常被同事打扫得干干净净，我经常感叹陕北女人干活就是麻利，谁要是娶到陕北女人这辈子真是太幸福了！
我自己家也经常乱七八糟的，哪天要是有人来，我就得专门收拾两天，累得我头晕目眩呕吐。如果没人来，我家一直都是乱糟糟的模样，我不愿意收拾，也不会收拾，这事又累人又累心。与花时间花精力收拾出一个干净的家相比，我宁愿一切都乱着。
我妈现在来我这里，最先做的就是帮我收拾家里。还别说，经她老人家一收拾，家里确实焕然一新了。
经过这一系列事件，我就一直觉得我不会收拾家务。别人都很能干，就我不行。在能干的妈妈面前，我弱逼小婴儿，连自己都收拾不干净。在能干的同学和同事面前，我依然是个弱逼小婴儿，啥都不会收拾，不行你们就帮我！
老师说要找出奇点阴面美德，我倒是找出阴面美德来了，但奇点在哪呢？奇点大概就是从我初中失眠开始吧，自那时起，每天睡不够我每天都是浑浑噩噩过日子，再也不关注衣服是否干净了。那会儿我每天头等大事就是怎么对付接下来的课业负担，其他都丢在脑后不再管。尤其是收拾自己和自己的窝，我再也不想管了。
通过把自己整得乱糟糟的，我希望能换起妈妈的关注和爱，希望妈妈能更多多的爱我。那会儿我多么希望妈妈能多爱我一下呀！妈妈你看看我，我每天不敢睡觉，每天萦绕心头的都是摆脱不了的恐惧，担心和失眠。我特别害怕失眠，失眠导致我脑子都是乱糟糟的，我记啥都记不住，学啥也没精力学，可我还得挤出仅剩的一点点精力对付课业负担。学不好我就更是个废物了！我不想变成一个废物！妈妈我过得好苦啊！妈妈你停下你的农活赶紧来看看我，我太难受了！我多么需要妈妈的看见和爱呀！
阴面拯救拯救的是我自己。
