今天的任务还没完成，但是感觉有点困倦。还是先休息，养好精神再继续。

今天晚上又去关注了几个打卡，本来人生，是极简主义比较好，我帮弄得越来越复杂。

不管做任何事情，只要自己觉得做的好，就可以了。不要有所期待，期待别人的回应，期待别人的鼓励。

生活需要仪式感，有仪式，会把事情做的，更完美些，但是会有许多束缚。

早上起来跑步五公里，没有休息一下，只用了33分钟，速度是非常快的，对我而言。总想把时间利用好一点，再好一点。这么些年，我一直以自欺欺人的努力方式，现在我确定现实一点，再现实一点。父母孩子，都需要我给他们改善生活。