01
快放寒假的时候，舍友皱着眉说，越临近回家的日子，自己越焦虑。
我问为什么？
“因为我一点都不想干家务，我也觉得自己什么都做不好。”
过了会，她又补充了一句：“我真的希望能永远不要长大啊。”
这种“不想长大”的念头，大概每个人都会有过。
比如在看到爸爸身体不好时，在发现奶奶已经很老时，在你要忙着照顾家人时……
你总觉得，自己还没有做好长大的准备，还是个宝宝，怎么突然间就被推到了那个应该要去承担的角色上呢？
同时，也好像并不会有什么人来教你该如何去面对，如何去处理。
这其实并不是什么特别可怕的事。每个人都是磕磕绊绊地摸索着长大的。
最可怕的是，你因此而排斥“人终将会长大”的这个现实，拒绝让自己去用成年人的方式去和这个世界相处。
02
还记得小时候看过的故事《彼得潘和温迪》吗？
其中有这样一句话：“所有的孩子都会长大，除了一个人。”
那个人，只能是彼得潘。
成为彼得潘大概是很多人心中的幻想，但这毕竟只能出现在童话中。所以他们还是选择了长大，去承担应有的责任。然而，真的有一些人仍固守在过去的幻想中，最后患上了“彼得潘综合征”。
心理学家Dan Kiley在1983年正式提出了“彼得潘综合症”的概念，它指的是“成年人没有达到情绪上的成熟”。
即这样一群人：“他们虽然已经是成年人，却还不具备应对成人世界的能力。他们无法承担成年人应有的责任，认为他人对自己的爱是理所当然，却不愿意以同样的爱回报别人。”
其身上最为关键的特征，就是对青春的理想化和对成年世界的拒绝。在他们看来，成人的世界充满了问题，因此他们希望能够永远停留在青春期，一直享受未成年人的特权。
比如一代天王迈克尔·杰克逊，他曾公开表示自己患上了这种不想长大的“病”。
不过，彼得潘综合症没有被DSM认为是一种精神疾病， 它只是一个流行心理学的概念。
03
Kiley认为，有6个特征可以基本涵盖这一人群，他们可能只具备其中的1-2项，也有可能具备所有6项。
①缺乏责任感
他们无法承担成人世界的责任，逃避诸如父亲、母亲等这样的社会角色，迟迟不敢结婚或者不能拥有固定的人生伴侣，也容易频繁更换工作。
②焦虑
他们的焦虑大多源于原生家庭中的紧张气氛，而这种焦虑使他们不知道该如何建立亲密关系，会倾向于逃避问题，假装问题不存在。
③孤独
他们在大多数时间里都会觉得很孤独，希望有人一直围绕在他们身边，自己可能会不断寻求归属感。
④性别角色的冲突
这一点特别针对男性。很多有着彼得潘综合症的成年男性会试图把自己的这一面隐藏起来，拒绝承认自己的感受，在他人面前表现得非常坚强，表现出所谓的大男子主义；但在亲密关系中却有情绪化和脆弱的极端扩大化表现。
⑤自恋
他们会倾向于以自我为中心，不懂得主动关心别人，反而会把别人对自己的关心视为理所当然。
⑥沙文主义
这里主要指代男性，类似我们常说的大男子主义。他们没能建立起对女性的足够尊重，也无法建立起平等的亲密关系，甚至可能在关系中出现对女性的身体或情绪虐待。
04
如果你是这样的“彼得潘”，该怎么办？
首先你要明白，这个世界上并没有一个真正的永无岛存在着，问题也不会在你选择逃避后就会自动消失。
其次，你要学会发现成年世界里的好处。它是存在很多问题，但也没有你想象中的那么可怕。我曾经看过徐静蕾参加的那期《开讲啦》。
有人问她想不想回到十几岁二十几岁的时候？她说：“一点儿也不想回去，我觉得自己是越长大越好，比小时候好太多了。那是死活不能回去的，走过不自信的青春，我才发现越长大越美好。”
另外，你也可以求助于身边的人，让对方帮助你改变。
提出了“彼得潘综合症”这个概念的心理学家Kiley在之后也坦承，自己曾经就是彼得潘。他结了好几次婚，永远都在追逐年轻的女孩，晚年还写了一本书叫《Living Together,Feeling Alone》。但还好，在去世前的几年，他的最后一任妻子帮他走出了“永无岛”，让它找到了真正的快乐。
05
成年人的生活里，从来都没有容易二字。但我们不能因此就拒绝长大。
没有人可以给你依靠了，那你就努力变得更强大一些，强大到足够让自己有安全感。
没有人可以给你力量了，那你就学着去感恩，去发现一些小确幸。
而这一切，都要从你不再拒绝长大开始。
记得，你要相信自己会变得越来越好哦。
用这样一句话结尾：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”
共勉。
参考文章:公众号KnowYourself《一种叫做“不想长大”的病》
你好，我是成长中的王小青，很高兴认识你。
如果觉得文章还不错，请点个赞吧:)
