我们都知道有件事无法避免，那就是老去，老去到底是一种什么感觉，可能当下年轻的朋友无法了解，尽管目前我们很多人都在说自己老了，都在考虑养生，但其实真正的老去应该是身体上、物质上、精神上的一种成熟和笃定。
所以对于一定会发生的事情，我们无需回避，但我们要提前准备，让我们的在人生每个阶段都活出最美好的姿态。
这种准备是身体上的、物质上的，精神上的。
尽管我们还没有老去，但不妨碍我们去观察身边的老人，你可以自己问自己那样的老年生活是你想要得吗？如果是，你有具备这样条件吗，如果不是，你理想中的养老生活是什么样子的，你要为此付出哪些东西。
我想大多数人未来理想的养老生活应该离不开以下几点：
一是健康的身体
二是和睦的家庭
三是陪伴自己的人
四是持久的兴趣爱好
五是良好的经济基础
以上五个内容，
健康的身体需要我们平时的锻炼和饮食调理。
和睦的家庭需要我们花时间多跟亲人沟通、没有人是一座孤岛，我们都需要亲情的呵护。
陪伴自己的人需要我们有几个至交好友，曾经一起年轻过，现在又一起老去，彼此都见证了对方的成长。
持久的兴趣爱好是为了保障我们在退休不工作以后还有一份“事业”为之奋斗，投入时间精力，并得一种成就感和满足感。
最后，良好的经济基础需要我们在三十岁到五十岁人生的黄金时期，通过工作获取的报酬来规划年老的生活，我们必须保障六十岁后没有收入情况下的美好生活，所以需要提前做好养老规划。
假如我们现在30岁，每个月开支是6000元，那么预计退休后保持同等生活水平的开支是5000元左右。如果CPI（物价指数）涨幅维持在3%，按照最晚65岁退休，预期寿命到85岁计算，35年后物价是现在的2.8倍，那么按照5000*2.8=14000，等于需要每个月14000元才可以满足基本生活开支需要，再按照14000*12*20=336万元，也就是说在65岁到85岁这二十年养老生活中，不包括帮自虐买房子，抚养第三代、重大疾病等相关费用，我们最起码需要提前准备336万元，才能保障一个幸福美满的晚年生活。
活在当下很重要，它提醒及时享乐，珍惜生活的每一天，但同时未雨绸缪也很重要，它提醒我们及早规划，珍惜未来生活的每一天，过好一个幸福的晚年。
