午后阳光温暖，我点燃香烛，给自己泡上一杯咖啡，窝在沙发里读书。咖啡与蜡烛的香味混合在空气里，我任凭自己在一堆靠垫里慵懒。事实上，喝咖啡与其说是一种爱好，不如说是一种习惯，而我对待咖啡的态度也在这几年间慢慢转变。
有段日子饱受失眠之苦，黑夜靠着日记慢慢煎熬，白昼借由咖啡苦苦支撑，对于那时的我来说，咖啡是“药”，是无可奈何，是别无选择。意式美式我不在乎，速溶现磨也无所谓，只要握着冒着热气的马克杯，仿佛就拥有开始新的一天的勇气。
这样有点病态的日子是怎么结束的呢？睡眠变好以后结束的。那睡眠又是怎么变好的呢？在我决定放弃睡眠的时候。这个答案现在回想起来有点讽刺，的确，如果晚上睡好了白天自然不必靠咖啡提神。而解决入睡困难的方法竟是放弃抗争，睡不着我就醒着。
总之不记得从哪一天起，我对咖啡的依赖失效了，而从那段经历之后，咖啡才变成一种“饮料”。我开始享受咖啡的香气，欣赏咖啡师的技巧，连独坐在咖啡厅里看着人来人往的体验都变得美妙。就这样，我养成了喝下午茶的习惯，每天跳过这一环节就像遗忘了重要事项般悻悻然。
这种依恋一直持续到我怀孕生小孩，因为要喂母乳，我有一年多的时间远离了咖啡。令人意外的是，我竟不像预想的那样对它千般思念，到终于又回归咖啡的时候，也并没有什么强烈的兴奋感。这样的转变并非我不再爱咖啡了，而是我发现，没有什么是非要不可的。就像曾经在黑夜的辗转反侧，没关系，睡不着我就醒着；喂母乳不能喝咖啡，没关系，我可以喝点橙汁；每天带小孩出不了门，没关系，我可以在家里多看书。
仿佛一瞬间，在我放开某些执念之后，心中的管道疏通了，原来并不存在什么非去不可的地方，也不存在什么非做不可的事。而我的想法也从“这样才是对的”变成“这样可能更好”，随之而来的是生理和心理都发生了某种化学变化，我觉得自己变成了一个“健康”的我，一个“健全”的我，既能享受阳光雨露，也能承受日晒雨淋。
虽然现在的自己经常睡眠不足、饭点不准，日日被育儿与家务占据大片的时间，但是却不曾感到困囿于一室之内的焦灼与不满。相较于一个人时的状态，现在的自己反而更觉自由与海阔天空。究竟是因为放弃纠结所以感到生活辽阔，还是因为想过辽阔的生活所以不再纠结，这个问题，咖啡知道答案。
