什么是“生活家”?音乐做的好的人,叫音乐家,作品画的好、歌剧唱的好的人,叫艺术家,对生活有所理解、无论贫富、用心生活、活的精致优雅,叫生活家。其实,成为“生活家”并不难~~
1 塑造优质的生活习惯
50岁的爱姨有着25岁女子的美好,除了规律饮食之外,常年保持着饮用柠檬水、每天散步1小时的习惯,风雨无阻。仔细寻摸,你会发现身边有很多这样懂生活、会生活的人。
他们尽可能的早睡早起,保证充足的睡眠。
他们坚持运动,绝不三天打鱼两天晒网,也绝不会办一张健身卡热度1个礼拜。
他们依然保持着阅读的习惯,从书籍当中汲取心灵的养分,对经典有自己的解读和思考。
如果你愿意,30天就可以养成一个新习惯,制定简单的目标、并坚定的执行。
2 行动,让生活具有仪式感
什么是仪式感?仪式感是在千篇一律的生活中,使某一时刻与其他时刻不相同,使某一天与其他日子不同,惊艳自己的同时,让身边的人充满期望。比较常见的是,节日、假日、亲人的生日、你项目成功的时候、小朋友学业进步的时候,不是敷衍的买个蛋糕、送束鲜花,而是积极的策划,行动起来。你可能会讲你很忙,而且,太矫情。错!仪式感是你对幸福的敏感、对生活的热爱,以忙为借口,只会让你陷入无尽的庸碌与麻木。
关于仪式感,法国《小王子》里面有这样一段对话:
小王子驯养狐狸之后,第二天去看它。
狐狸说:“你每天最好相同时间来。”
小王子问:“为什么?”
“比如,你下午四点来,那么从三点起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越感到幸福。我就发现了幸福的价值……所以应当有一定仪式。”
“仪式是什么?”小王子问。
“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。”狐狸说。
会生活、懂生活的人,是积极的行动家,期待与众不同的每一天,费尽心思的让每一天充满差异,身边的人也因为有了ta,生活变得与众不同。
3 经营生活,创造与发现美好
会生活、懂生活的人,善于创造与发现美好,他们的生活无不透出精致与考究的味道,他们总是知道在哪里可以找到优质的高颜值商品,温润的茶具,富有创意的马克杯,即便常用的厨具,也是颜值爆表,他们的日子充满了烟火气息的美感。
是的,忙不完的工作,处理不完的杂事,但是,离开公司、回到家里,你愿意为一个人摘洗切炖,有人愿意为你净手为羹,即便是柴米油盐,你依然能够发现其中的美好。如果你愿意,你的日子也可以充满美满、热气腾腾。