自在

调整状态，自由生活，早睡早起，多多运动，常常思考。只要对自己做出的决定产生的任何结果都能够自洽，生活会变得容易一些。

常常懊悔和自责是在浪费自己的时间和精力，精神内耗不可取，摆烂要彻底，努力要尽力。又想摆烂又想进取，最后就像是一条半干的咸鱼，不够新鲜又不够干燥，极其容易发霉。

如果变成一条发霉的咸鱼，那我们的末路也就到了，最终的归宿会变成垃圾桶里的垃圾。

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