当情绪上头的时候怎么做?

当情绪上头的时候,自己是怎样的状态?

如果是十年前,我可能会大声吼叫或者把自己的看不顺眼的东西推倒在地,总之,是火山爆发的样子。

现在,我能用呼吸的方式来排解自己的情绪。

就在刚刚,我们所在的地方突然让市民全员核酸。晚饭后,我来到楼底下看了一下核酸检测点,公路的两旁已经排了长长的队伍,人从街头一直排到街尾。看着长长的队伍我在想自己到底该在哪里去做核酸。

正想着,老公来了,他说国大那边做的快,我们去那边做核酸。既然快,那就去吧。

我们步行了大概半个小时终于到达国大旁边。远远地,我就听到国大院子里传来了仿佛早读课的读书声音,到门口一看,整个院子里乌泱泱一大片~全是人!

这么多,要排到什么时候啊?

算啦,回去。

回到家,弟弟打电话来说他们那里人不多,他帮我排队,我过去就可以做核酸了。

老公说不用过去了。我心里想开车过去一会儿就做了,不用再排队。他对着手机和他同事聊天,看他们同事排队做核酸的情况。一会儿说这个地方人少,一会儿说另一个地方人少。左右摇摆不定,真是麻烦。

要在以往,我早就火冒三丈了。

今天,用文字记录下自己的感受。恰好,今天是提交作业的日子,刘就在这里记录下生活中的这一个小插曲。

这里我要感谢007写作团队,因为写作,我的脾气好了很多。因为写作,我的习惯也改变了不少。

写作,可以改变一个人。

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