【生活感悟】今天和两个姐姐商量父母亲照顾的事情，情绪心没有控制好，起了一些小小的争执。不过好在争执完大家更团结了。就像《陪孩子长大》书里面说的，批评是团结的表现，家庭正真的隔离是冷漠。
【师父洞见】人生“三点论”：发现盲点、寻找支点、展示亮点。
【运生理解】人生在世，你的价值体现在哪？众生百般苦，你能帮助多少人解决多少及多大痛苦，你的价值就有多大。众生之苦在于心被包裹，看不到光，即存在盲点。我们通过修行，俱慧心，发现众生之苦盲点。如何破？给我一个合适的支点，我破众生苦。以心理服务为形，以修行为本，笃行精进。从何始？一点点一步步一面面全方位展示你自己的亮点，穿透包裹心之膜，照亮众生之心，离苦得乐。自觉觉他，不虚此生。
【理解】人生的意义在何是盲点，为社会做出贡献的工作为支点，真修笃行，努力成就自己及他人就是展示亮点。
【每日一句】子曰：“舜其大孝也与!德为圣人,尊为天子,富有四海之内。宗庙飨之,子孙保之。”
【译文】孔子说：“舜可算得上是大孝之人了吧！在德行方面是圣人，在地位上是尊贵的天子，拥有的财富遍布全国。宗庙里的人们祭祀他，子子孙孙都永保他的功业。
【理解】古代的举孝廉。它是科举制度出现前作官采用推荐的方式，所以叫“举”。所谓“孝廉”就是讲孝道，且廉洁之人，这是古人看中的品质。认为这样的人才能做好官。“孝廉”是德的一种，孔子所言“大德受命”应该就是这个意思，否则“德不配位，必有灾殃”。做一个孝顺且廉洁的人，是我们应该努力的事啊。
【陪孩子长大】 学会说爱——排行老二的痛苦
爸爸妈妈如果可以直接表达爱，批评就能减少，批评是一种不能自如表达爱的补偿形式。
爱的正面表达方式，欣赏孩子，让孩子觉得自己重要，受关注，很棒，很优秀，被认同接纳。爱的负面表达方式，批评，指责，打骂，严厉教育，苛求。
一个家庭，兄弟姐妹互相批评是团结的表现，家庭真正的隔离是冷漠。
老大容易被期待，老小容易被宠爱。
美国学者阿德勒谈过“家庭星座”的概念。即老大承担家庭的什么任务，老二承担家庭的什么任务，老三什么任务，最小的孩子承担什么任务。每个人在家里面分担的家庭功能都是客观的，有些时候不用仔细思考，自然会形成排列。
如果家里只有三个，老二常常与弟弟竞争关爱，和哥哥竞争表扬。老二在任何一个家庭里面常常很有意思，要不然就发展得非常好。要不然就非常叛逆。家中几个小孩的话，常常还会有一个“替罪羊”，往往是老二，或者老三等排在中间的。
父母亲要懂得正确的爱的表达方式！
【感恩】感谢邓主任对父母的帮助！感谢好闺蜜徐颖请我吃饭！
【自省】今天的情绪心没有控制好，言语过于强烈。
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