不过度解释自己

生活中,被误解的时候,总想去解释解释,甚至歇斯底里的解释、证明自己。

反而,被认为态度不好,强词夺理,结果被误会、委屈的情绪出来了,激发了对方的愤怒情绪。事情走向恶化。

此刻解释自己,并没有错,若对方一直不信,自己却要执念于解释清楚,这是解释并不能从根本上解决问题,而要走进自己,从深处思考自己为什么要强有力的解释自己。

自己被误解后,会怎么样呢?为什么要反复解释清楚?

首先,因为对方的误解触发了你小我的恐惧种子,因恐惧而生发对抗跟执着,比如怕失去。

恐惧之后,生命便会捍卫。这时候你就已经不是单纯的想要去解释了,而是会跳出来捍卫一个我。而这个我一定是小我,比如,我不能失去什么什么。紧接着就会被自我的各种情绪裹挟。而对方面对你的情绪,也会从多疑被激发出其他若干情绪,导致更加的不信。除非这时候你有清晰的材料证明,假如是一些形而上的,对方会更加不信。

对方为什么会不相信呢?那是对方的事情,和我们无关。

我们的眼耳鼻等感官,受心的支配,内在心灵不同,听到看到的便不同。

比如,你在有教养讲诚信的家庭中成长,你便养成一颗容易相信他人的心。反之,

反之,如果你曾经有过被欺骗,被辜负的体验,那你就会有一朝被蛇咬十年怕井绳的执念。心,也会在被蛇咬的那一刻包裹起来。那以后一旦遇到类似事情,之前的不良体验就会最先跳出来,然后按照自己的意愿去解读。

这就是所谓的相信解读相信,不信解读不信。

为什么不相信的觉受会最先跳出来?因为对过去的伤害没有正确的认知。

从实相角度讲,谁也伤害不了谁,都只不过是在体验,而体验只要不去给它下定义,它就只是一份体验(缘),毫无意义,即使你掉路边臭水坑里了,也不是错,也不是坏。但如果你把它定义为真霉,真背,坏,它就成了伤害,且烙印于心。

随着时间的变化,你可能淡忘了当时的过程,但烙印却覆盖了你的心灵。

那如何解除烙印呢,就是以后在遇到刺激你产生类似情绪的时候,你能不受,不链接,保持心不动,你的不相信就会逐渐被解除。

这就是过度解释跟不被相信的原因,一颗会因误会而恐惧的心遇见了一颗不愿意相信的心。

有个词叫大音希声,就是说如果他人一直执念不信,你就不解释了,你只做好自己,潮水褪去时候,自会见清白。他人也是一时被创伤跟错误的认知污染,但总有恢复清明的时候,你若是真金就不怕火来炼,莫怕。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,817评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,329评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,354评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,498评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,600评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,829评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,979评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,722评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,189评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,519评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,654评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,329评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,940评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,762评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,993评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,382评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,543评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容