第九章 改变的实践
第二序列改变的是步骤:
1.以具体的词语界定清楚问题
a这是一个“问题”
b区分假性的问题与真正的问题,如亲友亡故
2.探究截止今日已经企图用过的解决之策
3.对想达成的具体改变有清晰的定义
4.形成与执行一个能产生这一改变的计划
想达成的目标必须翻译成当事人自己的语言,以“概念化现实”的形式提供给当事人。
如:治疗失眠,强迫自己保持清醒。
治疗失败的原因:
1.不切现实/不恰当的目标。如:改变已发生,但与预期的不同,需要换目标。
2.介入方法的性质错误。
3.我们未能利用“语言”对当事人说明方法,使他愿意接受和施行该方案。