昨天吃晚饭聊天时间，

老公：明天我要去上课我说：明天我要去上海

说完，我看着安安：明天你要去上学^^

安安笑了，看着她的笑容，心中感觉很复杂。

这次去十天，按里说应该要很习惯了，

但我发现自己仍有分离焦虑症，

好吧，既然最近一直在学习接纳不同的自己，

那么，有分离焦虑症的自己也必须得接纳。

早上，送完安安上学到出门前有两个多小时的时间，

除了惯例性飞快处理一些工作之外，

也给了自己一顿安静的早餐，

边吃边呆看着窗外的天空，

照顾自己的胃也照顾自己的心情。

想起三年前在山东请教颜炳纲教授：什么是天命？

颜教授回答：当下即是。

是的，做好当下的自己，安住在当下。

当下是妈妈，就做好妈妈，

当下是老婆，就做好老婆，

当下是老师，就做好老师…

做好当下的角色，安住在当下。

谢谢多年前颜教授的提点，

这四个字轻轻说出，却很有重量，

总是在需要的时候带来安顿的力量。

图片发自简书App

#100天感恩行動