五月的时光,请你带TA一起开始.....

2017年一共有365天

今天是5月1日

这一年,已经过去了120天

你,如今做了哪些事情了?

学习,一直保持学习,才会成长!

不知道,还有哪些人还在看我写的东西。哈哈,我已经停了一个多月没有写东西了。

一是懒,不想写;二是工作的性质突然改变,自己的时间好像都用在了工作上,导致自己的时间都不够用了!

四月,突然由一个散漫的人变成了必须要负责任的人,莫名的,肩上的责任加重了好多。

而,也因为自己怕有一点点的失误,以致于每一天都走的战战兢兢,心,也突然累了许多。

每天,我改变了自己原来的上班路线,由步行、遛步的改成了乘公交车或骑自行车,让原来多彩的早晨,变成了泛白。这一改变,几度让我有点难过,却又无能为力!

每天,本是自由的下班时间,却又要等到华灯初上,再带着担忧下班。

所以,突然而来的责任,让我入不敷出!几乎都没有时间呼吸!

当,越来越多的事情压干我的精力时,才发现自己一直都在透支以前的能量,却忘了给自己再补充.....

所以,五月,我要给自己留出空间学习,一边学习,一边锻炼!

人生啊,本该这样的有入有出的,不是吗?

运动,是可以坚持下去的好方法!

夜晚,我把以前坚持一天万步走的节奏,改成了每天跑步十几分钟!

每天晚上,在小区,十点左右,我会绕小区跑步五圈,也不多,也就16分钟左右,2000多步!

从上周开始,每次跑完步,我都会到小区的健身器材处,再锻炼二十分钟左右,从胳膊、腿,都一一再次拉伸起来!

当然,我是为了能有好身材,更是为了有一个有朝气、有精神气的自己!

因为,当岁月给我不再年轻的容貌时,我希望,我的精神依然处于年轻的状态!

网络上,有很多运动与不运动的对比图片,那些真实的图片,让我每一次都能警醒!

自己若不自救,还有谁来爱你?

我想要自己更年轻、更美,所以,我坚持运动着!

给自己一个时间,放空!

一个人想要积极的生活,当然,正能量是必不可少的药剂!

但,偶尔或每晚,一次淡淡的负能量,冲洗大脑,也是洗净心灵的好方法!

在夜晚下的时空里,我需要一个可以抚慰心灵的声音,自己不行,所以,我认真的找到一个好声音,好陪伴!

这就是“夜听”!

我喜欢听他浓浓的、有着一丝丝愁的声线,每一次听着都让我心情平复,回归于大自然的空气里。

人,不能太把自己逼紧了!

一天,24个小时,除了睡觉时间是无知觉的,总要在醒着的时候,给自己心灵一个可休息的时间。

身体,再累,睡一觉就可恢复元气;心,若累了,不抚慰,你总可能再启程?

所以啊,心的休息,真的很重要!

这,就是我五月的生活节奏!

若,你还能看到这里,请,你与我,同行!

我们的生活,不是每天都有阳光,也有阴雨,也有雷与闪电

但,这有什么关系呢?

我相信,这个世界,没有一个人每天都生活在阳光下!

即使是阳光的人,也会有不开心的那一秒!

我们,可以原谅自己的懒惰;我们,可以原谅自己的每一次错失!

不过,只要你还能再站起来,生活还是欢迎你的!

就像,五月里,我愿再次拾起键盘,在电脑上敲打出一个个字.....

愿:美好当伴,阳光随行,我们一起迎向美好的未来!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 洗澡的时间是特定放纪录片的时间。你有这样的感觉吗?当淋浴喷头哗哗的把你从头到脚淋湿的时候,这个时候你是最安静的时候...
    安之竹阅读 168评论 0 0
  • 因为有习惯所以不觉得痛苦,但是当你去养成习惯的过程,就会觉得痛苦。21天养成习惯,虽然养成习惯的过程不会特别舒...
    合肥李风丽阅读 152评论 0 0
  • 连续几天,天天饮酒,其实饮酒是自欺、自醉,品茶则是自醒、自解。世间之人,多半恋酒,认为一切烦恼之事,可以一碗喝下...
    名城勋爵MrLiao阅读 745评论 0 2