2019-07-18

瑜伽练习第二天，继续拉伸。

每一次总是不能坚持，希望这次可以坚持的时间长一些。

生活，以为自己讨厌的，别人就不会喜欢，自己喜欢的，别人就不应该讨厌。

反过来想，别人认为自己幸福或不幸福，也就不那么重要了，重要的是你清楚自己是否快乐。

抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨不等于解决。

与其抱怨身处黑暗，不如提灯前行

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2019-07-18

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