虎年如意

壬寅之始,虎年大吉,万事如意,辞旧迎新,分享让你更幸福的几件小事。

在纷繁复杂的世界里,比起远大的人生目标,那些单纯美好的小确幸,更能让人满足。

分享20件小事,或许能让你,收获不一样的人生。

1、坚持每天读书

我始终相信这样一句话:“人生变好,从多读书开始。”

坚持读书,不仅能积累很多知识,变得博学多才;还能提升气质,变得温润如玉。

而这些内在和外在的变化,会帮助你走向更高的人生领域。

2、培养一个并不功利的爱好

面对日复一日的生活琐事,复杂的人际关系,纷乱的社会环境,有时候人会感到无聊与消极。

而找到自己喜欢做的事,并坚持下去,便会为自己平凡的日子,增添一缕不一样的光彩。

培养一个并不功利的爱好,可以让我们保留住天真,摆脱生活的无聊。

3、接纳自己一切情绪

生活中,我们很容易享受正面情绪带来的愉悦,可对怒、恐惧、痛苦这些负面情绪,我们总是无所适从。

其实,每一种情绪,都有它的价值所在,也都是不可避免的。

越是逃避,越有可能出现更糟的局面。

不如试着拥抱自己,接纳自己的一切情绪,才能平静而从容地生活。

4、定期健身运动,关注自己的健康

坚持运动,一两天看不到明显的效果,但坚持几个月下来,你的身材,健康状况和情绪状态,都会发生翻天覆地的变化。

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