独白——致内向的人

人际交往中,别人总能谈笑风生,我却感到疲于应对;学术讨论与课程总结中害怕发言,紧张到结结巴巴;身边的相处较近的好朋友只有3-4个,而异性好友接近于0。我认为我只是喜欢安静,却总被别人理解为性格“懦弱”。综上,我是一位典型的内向者,在当今这个竞争激烈的社会中,内向者被看作是软弱的,有缺陷的,不容易成功的,真的会这样吗?

总体上而言,这个世界对内向型人充满了各种偏见。小时候,妈妈总说:“这孩子,见了生人就躲,长大肯定没出息。”上学时,老师说:“其实是个聪明孩子,就是太胆小,以后只能吃公家饭。” 找工作,面试官说:“我们需要那种勇于表达自己,积极进取的员工。” 相亲后,对方说:“太闷了,以后肯定不懂情调。”

我想,产生这种认知的原因,首先是粗暴的性格决定论:第一,人类是群居动物,分群,就需要一些特征和划分类别;第二,分类必须简单、粗暴,才能最快、最容易的把不同找出来,所以,最常见的就是二分法;第三,扩大效应和单一归因,由于我们看到的大多数的外向者的成就和表现,所以,我们觉得我们看到的,就是世界的全部,然后,我们得出了外向者容易成功的简单结论。

几十年前,心理学家荣格就给出了答案,荣格说:“人可以从不同的事物中汲取能量,外向的人可以从和他人的相处中得到能量,而内向的人可以从独自的思考得到能量。”所以,我们看到的就是一些这样很明显的表现,喜欢独处,不爱说话,非常容易就把你分类在了内向者的范围内。

但其实,大多数情况并不是这样的非黑即白的。其中,大部分人大约三分之二的人是中间性格,另外三分之一才是明显的外向者或内向者。其实我也觉得我是中间性格。所以,我们不用太纠结于自己的分类,但是今天,我想专门为内向的小伙伴说几句公道话。其实,内向者其实是有很多性格优势的:第一,善于倾听和沟通;第二,善于观察且思考深入;第三,言语审慎且责任心强等。

“我喜欢独处,喜欢和我的狗一起散步,一起欣赏树木、花朵、天空……如果给我机会让我从周六晚上独自一人待到周一早晨,我会很开心。”——赫本

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