不爱冬天

又是半夜醒来入睡困难。近2周睡眠又开始受困扰，主要是降温以来畅畅睡眠不好，每晚都要醒好几次，这一周又开始咳嗽，每晚2、3点左右都要咳好久，我刚睡着又被吵醒，整晚还要担心她被子有没有盖好，真的心累。睡眠质量本就不太佳的我再被一折腾基本就是整夜无眠了。

积极寻找对策。积极治疗，多预防。可能真的有必要提升一下医疗服务体验。中高端私立医院可以尝试一下。

一入冬就开始恐惧冬天，还没到冬天呢，真的真的不爱冬天。努力，去一个没有冬天的城市。

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