每次帮自己翻转核心的信念 或者 做不动又很想突破行为时,我们互相鼓励的一句话就是:对自己要按带天赋少年的节奏来!

每次帮自己翻转核心的信念 或者 做不动又很想突破行为时,

我和吴小瑶互相鼓励的一句话就是:

对自己要按带天赋少年的节奏来🤡




“带少年”是什么样的节奏呢?

举个生活例子:

有一个少年8岁多,刚来天赋少年时,

用完纸巾吃完东西就随手扔,

提醒他自己扔垃圾,他有点生气。


带他觉察:为什么扔垃圾会生气?

他觉得扔垃圾让他不自由,被控制了❗

还被别人提醒,就是在说他不好

带他识别客观事实,

提供垃圾的事情义务信息,

以及共同创造空间纯净的价值,

他理解了并同意:

扔垃圾是他该负责和要做的事情。


带自己觉察和识别自己的信念Bug,  识别得了事情责任。


然后我就跟他约定,

接下来我会提醒他10次:要扔自己的垃圾,

看看10次内能不能创造记得随手扔垃圾这件事情


为什么我要提前说明我要做的动作

和 设置那么多次提醒,而不是要求他下一次立马做到呢?


一是 让他能明确识别我提醒的 真正目的

二是 透过觉察,我知道在这位小少年原本的认知里暂时还没建立自己扔垃圾的习惯,

甚至还有很多相反的不该自己扔垃圾的“觉得”;

因为理解他的信念认知,

也理解一个事情在自己大脑系统的建立,

所以设置了一个这样子的训练过程


后来前三四次,

我提醒时,他一开始就拖拖拖,

实在不行了又愤愤地扔垃圾边哼🤨


我边笑边提醒:

我说我会提醒的,这是第几次……还有几次……


到第5-6次提醒时,

这位小哥居然就爽快多了,

一说一指就快速扔了🤪


到第9次时,奇迹发生了,

从生活馆一个角落远远传来这位小哥的声音吼:“光子,我记得扔垃圾了。”


然后我们两个开心地像创造了一个生命奇迹一样🤣🤣🤣🤣



我很欣赏我自己带领少年的过程,

很中立 很确定 明确各自事情职责,

也按照客观事情提供训练步骤


而这个带领过程的角度 和 心境

都是源自于我自己理解自己和带领自己的过程……



如果你也渴望和你的孩子建立 友好互助的生命支持关系,

亲子微课指导课 是 一个有“教练”带领的专门训练场,是透过先带领你理解自己,支持自己,从而陆陆续续诞生能支持自己的孩子的智慧方案的训练过程。


这45天,不长不短,

但如果能为你一辈子的亲子关系之旅

提供任何一个规律的方向、启发、角度,

就太值太值了!

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