8小时以外是和别人拉开间距

我的个人名言：乐观、激情、勤奋、努力，如果你不吃读书的苦，那你就要吃生活的苦。

年度目标1：练字达到大众认可程度，自己对写字有信心，字迹自己能认可！

年度目标2：副业有所突破，能和主业做很好的补充。

年度目标3：

早起：6:10

就寝：11:00

天气：晴

* 本月整体目标及关键指标

通读毛选！会用办公软件word Excel和PPT来做简单的一些基础工作

* 本月日程

一、运动

1.每天完成50个标准俯卧撑

2.每天完成15个标准深蹲

3每天梳头100次以上

4每周一次5公里慢跑。

二、个人提升

1.完成毛选阅读并记录笔记

2.办公自动化软件的使用

3.看完一本书

4.练字从一个字开始练

今日感恩要事几件事：

1完成了几乎不可能的阀门工作感谢来干活的大班们

2

3

4感恩自己去看望在医院的朋友