2024年5月2日，天气：阴
今天是跑步的第5天，也是头一次和孩子们一起跑。
学校放假了，于是我们就近在楼下妞的初中学校操场上跑步。
因为害怕守门的保安师傅拦截我，进门的时候我特意不看他，顺利走进了学校操场跑道。
今天身边有两个孩子，而且她们是受我影响来跑步的，我自然得表现得比平常的自己要自律一些。
于是，到了跑场我就开始起跑，而且觉得路途中最好不要停，因为孩子们看着我呢。如果我停了，或许她们也会走走停停。
这样想着，竟然一口气跑完了一公里，正想走一下的时候，耳机里传来播报声：恭喜你跑完了一公里，最近一公里用时6分五十几秒。
什么，六分钟啊？！能跑进六分钟的配速？
我不敢相信自己的耳朵，但是步子没有停，又继续往前跑了，一直跑到1.4公里的时候，才停下来走了几步。
姐姐和妹妹各自在自己的跑道上跑着，姐姐的速度比较匀称，妹妹会走一段，然后又会迈着大步快速奔跑。
妹妹迈大步的时候，我好像看见她的内力爆发，与平常笑眯眯，蜗牛🐌慢悠悠的样子判若两人。
孩子们都是有潜力的，关键是谁会用合适的方式把他们的潜能激发出来。
今天两个在跑道上奔跑的孩子，是因为我自己开跑了，她们才被我带动来跑的。
如果我下任务给她们，要她们假日必须跑三公里，会怎么样呢？
我想会收获一个鸡飞狗跳的五一假期吧，一个生气的自己和两个挨骂的孩子吧。
[图片上传失败...(image-c3fc79-1714651364850)]
跑到2公里多的时候，姐姐加速要超我，我想我应该不能轻易被她超过，便也提了速度。
这样别了一段距离，姐姐停止了追赶，我也降速走了几步。
节奏明显乱了，明显感觉到了体力不支。
等到姐姐再次追来的时候，我便觉得没有力气跟她较劲，只好让姐姐从我身边超过我。
最后的几百米，有些痛苦，身子重，腿也重，今天完全没有轻松起来的感觉。我只能盯着计步软件的数字，想着马上就结束了，再多坚持一会儿，配速就会好看点来继续坚持。
到三公里的时候，心情大好，因为虽然今天一直都觉得自己笨笨重重的，但是配速竟然又提升了，从上次的7分38秒每公里，提升到了7分19秒。
真快乐。
今天是孩子们开跑的第三天。
姐姐擅跑，第一天配速就是7分钟每公里；妹妹从第一天的9分钟跑进了8分钟。
对于孩子们来说，只要开始，美好的事情就正在发生。
从操场走出来的时候，保安大叔望向我，我笑着打招呼，谢谢啊~
保安师傅说，最近学校管的严呢，然后又对着我耳语了几句，随后举起手机对着空旷的运动场拍了张照片。
这是他的工作，而我今天的行为，其实妨碍了他做好这份工作，但他并没有严厉地拒绝我和孩子三个人打乱运动场的清静。
我对他说了谢谢，心里有些感动。
