（第4篇陈昱彤）来赛普健身私教有感

不知不觉来北京赛普健身私教学院已经快一周了。每天在紧张有序的学习中度过。早上理论。下午实操课。每天还有大量的笔记要做。

很久没有这样紧张的学习过了。也可能真的是我这个年纪学习有点吃力了，记忆力和视力都下降了。

也是带着好奇想了解一下和瑜伽另外的一个体系。真的是又让我学习了解刨学和营养方面的知识，没一个体系都有它的道理和学习的地方。

但我最终决定还是选择瑜伽。瑜伽能让我有更深的思考。

图片发自简书App

感恩瑜伽，感恩遇到

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