今天是正式加入群学习的第二天，早上5点多一点，我就睡不着了，于是起来看书，查看班级群里，同学们作业完成情况。

儿子可能是因为老公和他朋友的干扰（谈话几近一点），早上快7点才起床，结果也没来得及吃饭就去上篮球课了，后来，他又接受了我的建议（昨晚散步提的），打完篮球就去练习书法，可能是又累又饿又没休息好，11点多一回到家就倒在沙发上就睡着了。看到儿子这么疲惫，我也连忙向儿子道谦，并且告诉他明天可以按照自己原来的做法去做。

感赏儿子很心平气和的迎接今天这个现状！感赏儿子并没有埋怨妈妈的瞎指挥！

感赏自己在儿子玩了一个半小时游戏后，并没有发脾气，而是婉转地提醒儿子，他英语听力的训练时间不多了。

感赏儿子能及时关闭手机，停止游戏，开始练习听力！

儿子上完英语辅导班回来，吃完饭，我让他陪我继续去外面散步，可是不论我怎么说，儿子都坚决不答应，看着他懒洋洋地躺在沙发上，想到“爱叛逆”课程里锦明老师说要接纳儿子的现状，我只好一个人下去，但是提醒他把自己的碗洗了。

感赏自己并没有发脾气，勉强儿子陪我一起散步！

一个人走在路上，我就在问自己“儿子为什么不愿意跟我下去呢，上课前他还答应我呢！”后来我就突然想到儿子昨天陪我散步时，他一直说他腿疼，脚不舒服。也许今天他不想陪我散步，正是因为他想到了昨天腿疼，加上他刚刚学习了两个小时，很累，所以他才不肯陪我。想到这儿，我的心情一下豁然了！以前儿子拒绝自己，自己只是站在自己的角度考虑问题，生儿子的气，埋怨他！看来是自己自私了，只是单纯地站在自己的角度去做一些自认为对儿子有利的事情 ，而没有从儿子的角度设身处地为他着想！真得是自己误解儿子了！错的不是儿子，而是自己！这也许就是很多时候儿子不愿意听我的原因吧！

感赏自己能从儿子的角度来换位思考！

投射自己能认真学习爱沟通课程，投射自己今后能多儿子角度考虑问题！

投射儿子上课能更认真专注！投射老公工作顺利！投射爸爸妈妈生活更如意！