日期:2024/6/19
原始体重:62.7kg
今日晨重:56kg
身高:151cm
目标:42.5kg
这几天和朋友出去加上回家一趟,体重升到了56kg,偶买噶
不知道是不是因为最近有人夸我瘦了,我有点点骄傲?不 我应该是没有
那就是中午吃碳水吃的有点多了?嗯 估计是,因为觉得不吃碳水不开心,
但我觉得碳水可以吃,但是还是不要吃太多,甚至于吃到撑,还是得控制量
最近这两天确实吃碳水吃撑了,得控制!
加油吧!争取闺蜜结婚前瘦到两位数,加油加油!
日期:2024/6/19
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今日晨重:56kg
身高:151cm
目标:42.5kg
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不知道是不是因为最近有人夸我瘦了,我有点点骄傲?不 我应该是没有
那就是中午吃碳水吃的有点多了?嗯 估计是,因为觉得不吃碳水不开心,
但我觉得碳水可以吃,但是还是不要吃太多,甚至于吃到撑,还是得控制量
最近这两天确实吃碳水吃撑了,得控制!
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