经常有人会说：“快不快乐是我自己的事，跟别人没有关系。＂乍听这句话貌似也有些道理，但细一琢磨，这个观点还是站不住脚。在与家人相处中，你的情绪会很快被觉知，并将主导家庭中的气氛。自己不快乐的表现一定会给家人带来痛苦。如果说情绪的传导在家庭内部因彼此关心而会变得直接而快速，那是否在其他联系不亲密的群体里，大家就可以随意宣泄个人的不快乐情绪呢？试想你的一个同事整天满面愁容，大多数人都会本能的想与这个同事保持距离。理由很简单，不快乐就像传染病，足够的距离才能让人安心。
由以上的实例有感到：快乐是一种责任，为了家人的幸福和身边人的情绪，我们都要追求和保持快乐的心境、快乐的言语以及快乐的行动。
