今天整个上午又是在焦虑中度过的,这种感觉很不爽。
前两天在微博上看到有人说想来青岛来游玩,然后猛然间发现,自己在青岛这么多年竟然没有好好的转过青岛。离开之前,青岛是要好好逛一逛的,安心做好自己该做的事情,然后等到逛青岛的时候心里不会有太多的焦躁不安。
尝试改变的一两天后,总会有特别难的一段时间。这段时间会焦躁,会对自己产生怀疑。在这段时间里,很有可能坚持不下去从而回到老路上去。因为焦躁,意志力一时薄弱,甚至往相反的轨道上偏离。
今天整个上午又是在焦虑中度过的,这种感觉很不爽。
前两天在微博上看到有人说想来青岛来游玩,然后猛然间发现,自己在青岛这么多年竟然没有好好的转过青岛。离开之前,青岛是要好好逛一逛的,安心做好自己该做的事情,然后等到逛青岛的时候心里不会有太多的焦躁不安。
尝试改变的一两天后,总会有特别难的一段时间。这段时间会焦躁,会对自己产生怀疑。在这段时间里,很有可能坚持不下去从而回到老路上去。因为焦躁,意志力一时薄弱,甚至往相反的轨道上偏离。