我算是胖的,体检老说超重。不喜欢做的事包括了逛街,因为衣服太难买,经常遇见有喜欢的衣服,直接让营业员拿最大码,却发现还是太紧的尴尬。面对营业员诧异的眼神,我只能自嘲的笑笑说太胖了。
一直想减肥,倒不全为身材,而是年龄见长,太胖不利于身体健康,于是无数次说要减肥。但也许是心底里想法还不够强烈,每次开始没多久就没坚持了。简言之,就是管不住嘴,迈不开腿。
今年,许是年龄真的大了,觉得不减肥不行了,我真的开始付诸实施啦。现在每天中午在跑步机上快走半小时。为了提高兴趣,我会事先选好爱看的节目或音频,边快走边看。现在中午健身的半小时倒成了我挺喜欢的半小时,而且做完后很有成就感。希望自己能一直高兴的做下去。