简书日更第6天:补给能量,及时调整自己的状态很重要

今天上午带孩子去上课,有一位姐姐跟我推销保健用品。她大概看我脸色不好,一个劲的劝我好好保养。

脸都没洗的我,脸色自然不好。再加上我皮肤黑黄,化妆都不好看,更何况纯素颜。

我没有打算从她那里买东西,但是看着她保养良好的皮肤,得体的妆容,有品质的穿着,我深深地感觉到了自己的窘迫。

我是个不讲究生活的人,过去没觉得有什么,今天看到她,突然自惭形秽起来。

中午回家,没有好好休息就被孩子吵醒了,对他们发了一顿火。想到今天还得写公众号发文,就忍住了继续对他们发难,从两点多写到五点多,发了一篇文章。

然后立刻开始做饭,直到现在,刚刚把饭端上桌。心里的能量低到了极点,孩子一点风吹草动都会让我火冒三丈。

能量真的太低了,心情真的太糟糕了。

要想办法提高自己的能量,学会放空自己,给自己独处的机会,善于养护自己,不然,精力越来越差,情绪越来越差。

或许,搞事业重要,学会养护自己,同样重要。

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