女性在职场中呈现出优秀女性的特质： 质感，理性，冷静，果断，有格局，高度专业，不夹杂情绪。陈数说 ：“以前我一直努力证明自己，现在就觉得，不用证明了，我也不需要很多钱，千万不要让我一下子发大财，但我一定要让自己永远拥有可以赚钱的能力，要持续的做下去。”
在关系中受到伤害，低自尊额女性经常回归因于自己。她们没有信心自己能够找到更好的伴侣，也就对收到的伤害更加忍气吞声。女性更容易陷入“只顾做事，却不为自己争取。”面对晋升机会时，女性往往会迟疑。如何提升女性的自尊：1.进行积极的自我对话。2.一位真正独立，自信的女性榜样，对女性的成长道路显得尤为重要。3.冥想（与未来的自己共情，相信成长的力量）
